Il bruxismo

• Che cos’è il bruxismo?
• Come ci si accorge se si soffre di bruxismo?
• A cosa è dovuto il bruxismo?
• Cosa succede se non si cura il bruxismo?
• Come ci si accorge se si soffre di bruxismo? Diagnosi
• Cosa fare per non stringere i denti? Rimedi e cure

Il bruxismo è l’abitudine involontaria di serrare o digrignare i denti. Si tratta di un disturbo che può manifestarsi durante la notte, ma anche di giorno, soprattutto in presenza di stress o tensione emotiva.

Dal punto di vista clinico, è un vero e proprio disturbo del movimento del sistema masticatorio, che si manifesta attraverso contrazioni ripetute e incontrollate dei muscoli della mandibola. Per questo è inserito tra le parasonnie, cioè quei comportamenti che si manifestano nei disturbi del sonno.

Esistono due forme principali:

• bruxismo di serramento o verticale, con serraggio delle arcate dentarie
• bruxismo orizzontale, che si manifesta con lo sfregamento dei denti e può produrre rumori percepiti anche da chi dorme accanto.

Se non trattato, il bruxismo può portare a usura dentale, dolore e, nei casi più gravi, alla perdita dei denti.

Molte persone non si accorgono di soffrirne, soprattutto di notte. Spesso il partner nota i rumori oppure il dentista individua i segni tipici durante una visita.

I principali sintomi sono:

• dolore o rigidità ai muscoli della mandibola
• mal di testa frequente, soprattutto al risveglio
• usura ed erosione dentale
• retrazione gengivale e sanguinamento
• dolori all’articolazione temporomandibolare
• fratture ai denti o alle otturazioni
• rumori notturni quando si digrignano i denti
• sensibilità a caldo, freddo o zuccheri
• dolore auricolare o sensazione di orecchie tappate.

Questi campanelli di allarme devono essere presi in considerazione perché il bruxismo, se ignorato, potrebbe essere causa di danni permanenti.

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La causa del bruxismo non è unica. Può derivare da fattori fisici, psicologici o neurologici.

Se il bruxismo non viene trattato, può comportare diverse conseguenze negative per la salute orale e generale. A lungo andare, come accennato, può provocare un’usura dentale eccessiva. Questa si sostanzia nel danneggiamento dello smalto e della dentina, responsabile a sua volta di un aumento della sensibilità e mobilità dei denti. Nei casi più gravi, si può arrivare alla perdita degli elementi dentari.

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La diagnosi inizia con un’anamnesi. Lo specialista raccoglie informazioni sui sintomi, come mal di testa o dolori mandibolari, e osserva segni clinici: usura dentale, retrazione gengivale, fratture dello smalto.

In alcuni casi, vengono richiesti esami strumentali come panoramica dentale o polisonnografia per valutare malocclusioni e la correlazione con disturbi del sonno. Una diagnosi precoce è fondamentale per definire i giusti trattamenti.

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Il trattamento del bruxismo può variare in base alle sue cause e alla gravità. Tuttavia, ci sono diversi approcci e rimedi che possono aiutare a mitigare i sintomi e prevenire danni ulteriori ai denti e al cavo orale.