Problem solving: come affrontare sfide con efficacia e creatività
La capacità di risolvere i problemi è una competenza preziosa, non solo sul piano professionale
La capacità di risolvere i problemi è una competenza preziosa, non solo sul piano professionale
Utile per semplificare i concetti più complessi, questa particolare abilità psicologica può aiutarci nella vita quotidiana. A patto di utilizzarla con criterio
Da dove nasce l'odio per le donne? In quali modi può esprimersi e soprattutto come può essere contrastato?
Manifestare comportamenti bizzarri eccessivi potrebbe essere un segnale di istrionismo. Un tratto che, in alcuni casi, può anche indicare la presenza di un disturbo più complesso che richiede una valutazione approfondita e un trattamento mirato.
Il Blue Monday indica il giorno più triste dell'anno. Cade di solito a gennaio, ed è considerato il più deprimente per la concomitanza di alcuni specifici fattori. Vediamo quali e perché il concetto è oggetto di critiche.
Una dieta sana ed equilibrata è importante per la salute. Quando, però, diventa causa di preoccupazione eccessiva, si parla di ortoressia. Vediamo che cos'è questo disturbo, e come affrontarlo.
La vergogna è una emozione secondaria, che emerge in un contesto sociale. Ognuno dovrebbe conoscerla, accettarla e risolverla. Se non accade, è necessario interrogarsi sul perché. Anche con il supporto di un professionista.
Il nervo vago in psicologia svolge un ruolo centrale nelle risposte emotive allo stress e all'ambiente sociale. Vediamo in quali funzioni è implicato, cosa succede quando è infiammato e come mantenerlo in buona salute.
La sindrome di Proust, il cui nome è ispirato dal romanzo "Alla ricerca del tempo perduto", è un meccanismo psicologico che lega la memoria a stimoli sensoriali, come odori, sapori, visioni o gesti, evocando ricordi vividi, spesso dell'infanzia.
Molto più di una semplice timidezza, si tratta di una forma specifica di ansia o fobia sociale, che porta le persone ad evitare situazioni e contesti in cui potrebbero essere al centro dell'attenzione. Scopriamone cause, sintomi e possibili trattamenti