Cosa posso dire e cosa no allo psicologo
Rivolgersi a uno psicologo può rendere difficile aprirsi, ma è una figura formata e riservata, capace di aiutare a comprendere sé stessi e stare meglio.
Adulti
Morning routine: i benefici psicologici
La morning routine, sia per gli adulti che per i bambini, è un insieme di abitudini sane e consapevoli che permette di inziare, e proseguire, la giornata con maggiore concentrazione e benessere complessivo.
Lo psicologo per gli attacchi di panico
Il termine "psicologo" riferito al trattamento degli attacchi di panico può risultare impreciso. È più corretto fare riferimento a uno psicoterapeuta qualificato, abilitato a gestire in modo specifico questo tipo di disturbi.
Psicologo per l’ansia: la lista degli specialisti
Lo psicologo specializzato nell’ansia supporta le persone nel riconoscere e affrontare i processi mentali che trasformano un’emozione naturale come l’ansia in una condizione problematica, aiutandole a gestirla in modo più sano ed efficace.
MBTI, il test di personalità è affidabile o meno?
Il test MBTI, insieme ad altri test della personalità come il Big Five e il Lie, permette una prima profilazione della personalità di un persona. In questo modo, psichiatra o psicologo hanno uno strumento di valutazione diagnostica.
L’uso della realtà virtuale nella riabilitazione cognitiva
La realtà virtuale trasforma la riabilitazione cognitiva: applicazioni, benefici clinici e studi scientifici su memoria, autonomia e qualità della vita nei pazienti.
La terapia di esposizione in realtà virtuale per combattere l’ansia sociale
Come l'utilizzo della realtà virtuale può aiutare a trattare il disturbo d'ansia sociale: dalle modalità di esposizione alle aree di intervento
Dismorfofobia e realtà virtuale: una nuova frontiera nel trattamento della percezione corporea
La realtà virtuale apre nuove prospettive nel trattamento della dismorfofobia, integrandosi alla psicoterapia per lavorare sulla percezione corporea attraverso esperienze immersive come il body swapping. Restano però necessarie ulteriori validazioni
Psichedelia digitale: il potenziale terapeutico delle esperienze immersive in VR ispirate agli stati alterati di coscienza
Una nuova forma di esperienza: cos'è la psichedelia digitale.
Qual è la differenza tra mente e cervello?
Il cervello è un organo, è tangibile, ed è parte del sistema nervoso centrale. La mente rappresenta invece un insieme di attività, che si devono al cervello. Scopriamo quale relazione è stata posta tra le due entità, dalla psicologia, nei differenti approcci.