Il mindset incide profondamente sulle nostre percezioni, azioni e successi. La capacità di adottare un mindset positivo può trasformare sfide in opportunità, plasmando la nostra prospettiva e influenzando il nostro percorso nella vita. Scegliere un mindset aperto e flessibile può essere la chiave per affrontare il cambiamento e perseguire il benessere.
Il gioco di ruolo è uno strumento estremamente utile e raffinato. In contesto terapeutico permette agli adulti di esplorare e affrontare parti di sé. Nei bambini, aiuta a sviluppare competenze sociali ed empatia.
Capita a tutti, nella vita, di affrontare delle situazioni difficili. A fare la differenza è il modo in cui reagiamo. Ce lo insegna il concetto di coping.
Quella da fumo di tabacco è a tutti gli effetti una dipendenza patologica, nonché una delle principali cause di rischio per lo sviluppo di neoplasie. Scopriamone sintomi, cause psicologiche e possibili rimedi
Spesso sottovalutata, la sudorazione notturna è un fenomeno da tenere sotto controllo. Quando a causarla è l'ansia, il supporto di uno specialista della salute mentale può essere risolutorio
Sviluppare self consciousness o autocoscienza è un passaggio fondamentale per raggiungere un'autentica conoscenza di sé e del mondo. Ecco perché.
Perché quando vediamo un oggetto dotato di una maniglia siamo spinti ad afferrarlo da quella specifica estremità e quando abbiamo di fronte una sedia sappiamo di poterci sedere sopra di essa? Ce lo spiega il concetto di affordance.
L'arousal è uno stato che segnala l’attivazione neurovegetativa di un individuo di fronte a stimoli soggettivi o ambientali.
La dipendenza da cannabis è caratterizzata da un bisogno incontrollato di consumare la sostanza, accompagnato da sintomi di astinenza quando si tenta di smettere. Questa condizione può influenzare significativamente la sfera psicologica dell'individuo, portando a cambiamenti comportamentali e cognitivi.
Si tratta di una condizione che spesso si manifesta con un'ossessione per la pulizia personale e degli ambienti circostanti e che può raggiungere diversi gradi di gravità (sfociando spesso in disturbo ossessivo compulsivo)