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Ansia da vacanza: come evitarla
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Ansia da vacanza: come evitarla

Ansia da vacanza, ci colpisce nella tranquillità dei preparativi o ci accompagna nei nostri viaggi, trasformando le nostre ferie in un incubo da dimenticare. Come affrontare e prevenire questi stati ansiosi?

Che cos’è l’arteterapia?
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Che cos’è l’arteterapia?

L'arterapia è una modalità espressiva che diventa parte integrante della terapia. Non servono particolari doti artistiche, solo la volontà di sperimentare.

Piromania: quello che c’è da sapere
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Piromania: quello che c’è da sapere

Il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali inserisce questa condizione psicologica nella sezione relativa ai disturbi del comportamento dirompente, del controllo degli impulsi e della condotta.

Esiste davvero la serendipità?
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Esiste davvero la serendipità?

Lasciarsi sorprendere da qualcosa di inaspettato, mentre si è impegnati in altro, ricavandone il meglio per sé. Questa è la serendipità, che richiede apertura, curiosità e capacità di cogliere il momento.

Distimia: sintomi, diagnosi e interventi
Psichiatria

Distimia: sintomi, diagnosi e interventi

La distimia presenta sintomi simili a quelli della depressione propriamente detta, ma con intensità più bassa e una durata maggiore. Questo disturbo non va sottovalutato e richiede il supporto di uno specialista.