Il richiamo del letto. Cause, sintomi e trattamento della clinomania
Quando il sonno diventa una fuga. Scopri le cause psicologiche della clinomania e come superare questo disturbo
Quando e come rompere un’amicizia?
L'amicizia è un legame affettivo basato sulla fiducia, il rispetto e il sostegno reciproco tra due o più persone. Rappresenta una delle relazioni più preziose nella vita, ma come ogni rapporto umano, anche l'amicizia può evolversi o deteriorarsi nel tempo
Le cause psicologiche della pipì addosso
La pipì addosso è un problema complesso che può avere radici profonde sia fisiche che psicologiche. Mentre è spesso associato a bambini, anche gli adulti possono soffrire di questo disturbo, spesso a causa di fattori come stress, ansia o traumi.
Come affrontare un colloquio di lavoro
Per sostenere un colloquio di lavoro non bastano curriculum e lettera di presentazione. È importante conoscere i propri punti di forza (e di debolezza) e sapersi relazione con l'interlocutore.
Come allontanarsi da una persona che non ti vuole più
Stai soffrendo perché una persona non ricambia i tuoi sentimenti? Come riconoscere i segnali, accettare la situazione e voltare pagina per ritrovare la serenità
Coaching: cos’è e a cosa serve
Il coaching è uno strumento che può aiutarci nel cambiamento di vita. Un cambiamento dettato da motivi professionali, di salute e di vissuto. L’importante è essere affiancati da una figura professionale formata.
Odiare il Natale: la sindrome del Grinch
Si tende a descrivere in Natale come un momento magico, fondato sulla condivisione e sulla gioia di stare insieme, eppure per alcuni questa ricorrenza è un evento particolarmente negativo.
Cos’è il bonus psicologo e come richiederlo
Il bonus psicologo è un sostegno economico corrisposto dallo Stato per le spese legate alla psicoterapia. Ecco come funziona e in che modo è possibile richiederlo
L’intelligenza interpersonale per migliorare le relazioni con gli altri
L'intelligenza interpersonale è una competenza fondamentale per costruire relazioni significative e soddisfacenti, sia nella vita personale che professionale. Sviluppare questa forma di intelligenza richiede consapevolezza, pratica e apertura verso gli altri. Attraverso l'empatia, l'ascolto attivo, la comunicazione assertiva e la gestione efficace dei conflitti, possiamo migliorare la qualità delle nostre interazioni e creare un ambiente più armonioso e collaborativo.
L’intelligenza intrapersonale per una migliore consapevolezza di sé
L'intelligenza intrapersonale è una componente importante per il benessere emotivo e psicologico. Essa permette di comprendere meglio se stessi, di gestire le emozioni in modo efficace e di prendere decisioni più consapevoli, allineate con i propri valori. Sviluppare questa forma di intelligenza richiede pratica e impegno, ma i benefici che ne derivano possono migliorare significativamente la qualità della vita.