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L’importanza della comunicazione di coppia
di Redazione
Saper parlare e ascoltare, in modo non giudicante e consapevole, è uno dei pilastri di una relazione che funziona. E quando questo canale rischia di spezzarsi, potrebbe essere utile intraprendere una terapia di coppia.
ArticoloCome la Realtà Virtuale può promuovere l’empatia: la tecnica del bodyswapping
di Redazione
L’empatia è un’abilità fondamentale per promuovere il benessere e che risulta essere alla base dei comportamenti d’aiuto. Diversi studi hanno dimostrato che può essere sviluppata e incrementata tramite l’utilizzo della realtà virtuale.
ArticoloSentirsi trascurati in amore
di Redazione
La mancanza di ascolto, presenza fisica e mentale in una relazione può non limitarsi ad essere un periodo di stanca. A volte è il segnale che qualcosa rischia di rompersi nel rapporto tra due partner. Cosa fare quando l’altra metà si allontana?
ArticoloChi ha paura dell’intimità emotiva?
di Redazione
Aprirsi completamente in una relazione può essere complesso per alcuni. Ma l’intimità emotiva piena è a volte difficile da raggiungere; per via di esperienze negative passate, o per uno stile di attaccamento evitante o insicuro.
ArticoloMBTI, il test di personalità è affidabile o meno?
di Redazione
Il test MBTI, insieme ad altri test della personalità come il Big Five e il Lie, permette una prima profilazione della personalità di un persona. In questo modo, psichiatra o psicologo hanno uno strumento di valutazione diagnostica.
ArticoloCome gestire un conflitto: i 5 passi della psicologia
di Redazione
Affinché un conflitto non diventi rottura, ma sia un momento di sintesi, sono necessari: riconoscimento del conflitto stesso, volontà di ascolto, calma, e proposta di soluzioni condivise.
ArticoloEmpatia: cosa significa e come svilupparla
di Redazione
L’empatia è un’abilità preziosa che permette di immedesimarsi negli altri e capirne il punto di vista. Vediamo in cosa consiste, a cosa è utile e perché è importante svilupparla e saperla dimostrare.
ArticoloIl disturbo da stress post traumatico o PTSD
di Redazione
Il disturbo da stress post traumatico è una forma invalidante di disagio psicologico che si verifica in risposta a un trauma. Si caratterizza per la presenza di sintomi specifici, facilmente riconoscibili. Vediamo cos’è, quali sono le cause e a quali trattamenti ricorrere.
ArticoloIl disturbo d’ansia generalizzato
di Redazione
Il disturbo d’ansia generalizzato è uno stato psicologico in cui si avverte una costante sensazione di ansia e preoccupazione, non riconducibile a motivi particolari.
ArticoloCome capire se un ragazzo si è innamorato di te
di Redazione
Per capire se un ragazzo è innamorato è possibile prestare attenzione ad alcuni segnali. Vediamo quali sono i comportamenti e gli atteggiamenti che denotano un autentico interesse romantico.
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