Raggiungere gli obiettivi prefissati e farlo utilizzando il minor numero possibile di risorse può comportare una certa dose di stress. Con lo Psicologo del Santagostino, Riccardo Germani, proviamo a capire come gestirsi al meglio
Come cambia la clinica psicoanalitica se centriamo il focus sulla dimensione sensoriale
Intervista all'autrice del libro "Esitanti - Quello che la pandemia ci ha insegnato sulla psicologia della prevenzione"
Alcune risposte a domande frequenti sulla psicoterapia
Cosa vuol dire essere impulsivi e come imparare a gestirsi meglio
Il riassunto del corso sul raggiungimento degli obiettivi proposto da LinkedIn Learning
Vi raccontiamo come riusciamo a tenere bassi i prezzi, senza rinunciare alla qualità delle terapie
Come facciamo le cose che facciamo, e tutti i nostri perché
Come la mindfulness e la meditazione supportano i lavoratori nella gestione delle emozioni
Diversi studi recenti hanno mostrato come l’uso di questo social possa risultare dannoso per l’autostima. Scopriamo quali fattori di questo social incidono maggiormente sulla salute mentale. […]