Psichiatria

Concetto pilastro della psicanalisi freudiana, l'inconscio continua a rappresentare un elemento fondante della psicologia moderna, in quanto chiave dell'autoconoscenza più profonda.

Affrontare un lutto è un'esperienza drammatica che stravolge l'assetto della vita di una persona, ma che può essere superata attraverso un adeguato processo di rielaborazione.

Il subconscio rappresenta una dimensione nascosta della psiche su cui la psicologia moderna si è a lungo interrogata e continua a interrogarsi

La teoria polivagale è una teoria neurofisiologia che si basa sul ruolo del sistema nervoso autonomo nel regolare le risposte allo stress e alle minacce. Vediamo in cosa consiste.

La cattiveria di alcune persone è un'arma che può far soffrire molto e mettere a repentaglio la propria autostima, ma con la giusta consapevolezza può essere ridimensionata e resa inoffensiva.

Intraprendere un percorso di crescita personale è una decisione che investe tutti gli aspetti della nostra esistenza. Sapere come farlo ci aiuta ad avere maggiore consapevolezza e più possibilità di essere realizzati.

Come si chiama la paura delle parole lunghe? Perché si manifesta e come è possibile combatterla?

Prendere decisioni non è mai semplice. Tuttavia, rimanere intrappolati nell'incertezza può esser addirittura peggio di una scelta sbagliata. La nostra guida per uscire dal limbo

Si tratta di un approccio terapeutico innovativo, che ha dimostrato poter portare notevoli benefici e arricchire la propria crescita personale. Come utilizzarlo e quali sono i suoi vantaggi

La tecnica dello specchio è un approccio terapeutico mirato ad aumentare l'autostima e a migliorare la percezione di sé. Lo scopo è avere una visione più amorevoli di sé stessi. Vediamo in cosa consiste e come si esegue.