La Comunicazione Non Violenta è un approccio comunicativo che si basa sulla connessione empatica ed emotiva con l'altro. Si tratta di un metodo mirato alla comprensione e alla risoluzione dei conflitti. Entriamo nel dettaglio.
Socievolezza, disinvoltura nelle situazioni sociali, proattività: tutte le caratteristiche di una personalità estroversa.
Chi sono i nati tra la seconda metà degli anni Sessanta e i primi anni Ottanta.
L'analisi transazionale è mirata alla comprensione di sé stessi e delle proprie dinamiche relazionali, che vengono messe in atto non solo quando si ha a che fare con gli altri, ma anche quando si attua un dialogo interno. Vediamo in cosa consiste.
La generazione Z è quella composta dai ragazzi e dalle ragazze nati tra il 1997 e il 2012, cresciuti con Internet e social media, ambiziosi, determinati, ma spesso fragili.
Il benessere psicologico non implica soltanto l’assenza di patologie della psiche, è invece una vera e piena soddisfazione per la propria vita e una realizzazione degli obiettivi che sono stati scelti.
L'ipertimesia è una condizione rarissima che comporta la capacità di ricordare con estrema precisione la gran parte degli eventi accaduti nella propria esistenza.
Il comportamentismo è una prospettiva psicologica che concentra la sua analisi, come indica il termine stesso, sul comportamento umano e si basa sull'idea che quest'ultimo sia determinato da interazioni con l'ambiente esterno.
Sentirsi vuoti è una condizione che, prima o poi, tutti si trovano ad affrontare. Quando però diventa persistente e invalidante, può essere il segnale di un disturbo psicologico o di una profonda sofferenza psichica su cui è necessario intervenire adeguatamente.
Gli antipsicotici sono una classe di farmaci che trovano impiego in una vasta gamma di disturbi psichiatrici. Vediamo quando sono indicati, come funzionano e quali sono gli effetti collaterali