L’intelligenza emotiva è una chiave d'accesso per il riconoscimento e l'identificazione delle proprie emozioni e di quelle altrui. Non è una dote innata ma è possibile svilupparla per raggiungere i propri obiettivi.
Il body shaming è una pratica di derisione del corpo che consiste nel denigrare qualcuno per le sue caratteristiche fisiche. Si tratta di una forma di bullismo che può avere gravi conseguenze sulla psiche di chi ne è vittima.
Al Santagostino abbiamo introdotto un approccio rivoluzionario alla cura dei disturbi ansiosi e depressivi grazie a un’innovativa collaborazione tra psichiatri e laboratorio.
L’accudimento invertito è una dinamica relazionale in cui il naturale equilibrio tra genitori e figli si altera, portando i più giovani ad assumersi responsabilità emotive o pratiche tipicamente attribuite agli adulti. Sebbene nasca spesso da difficoltà oggettive o da bisogni emotivi insoddisfatti, può essere affrontato e risolto attraverso il giusto percorso.
In questo articolo esploreremo in dettaglio i concetti principali legati all’autovalutazione, tra cui la sua definizione, la relazione con la stima di sé e il suo utilizzo in contesti come il lavoro e la psicologia
L’effetto gregge è la tendenza a conformarsi alle azioni o alle opinioni della maggioranza, spesso senza una valutazione critica
Il coraggio è una qualità che affascina da sempre filosofi, psicologi e studiosi del comportamento umano. Questo articolo esplorerà le caratteristiche del coraggio, la sua definizione, le azioni che lo esprimono e le diverse forme che può assumere.
La solastalgia è un disagio psicologico causato da cambiamenti negativi nell’ambiente, legati a fenomeni come cambiamenti climatici e urbanizzazione. Può generare ansia, depressione e perdita di identità e per affrontarla serve un mix di azione comunitaria, supporto psicologico e politiche sostenibili.
Chi è il gregario in un gruppo? Scopri cosa significa essere gregari, qual è il loro valore psicologico e i rischi legati al conformismo passivo.
La cronoterapia sfrutta i ritmi biologici naturali, come il ciclo circadiano, per ottimizzare trattamenti medici e migliorare il benessere. Regolando sonno, farmaci e abitudini quotidiane, favorisce salute fisica, equilibrio emotivo e terapie personalizzate.