Lo psicologo aziendale è una figura in grado di agire non solo per prevenire condizioni di disagio del lavoratore, ma anche per creare un clima più sereno e funzionale, a tutto vantaggio dell'intero team di lavoro.
Essere in grado di gestire lo stress derivante dal lavoro aiuta a migliorare il proprio benessere psico-fisico e, soprattutto, a ritrovare entusiasmo e un funzionale work-life balance.
Il digital detox consente di recuperare un giusto bilanciamento tra la vita digitale e quella offline, permettendo a chi lo pratica di ritrovare un più sano e funzionale benessere mentale.
Scopri cos'è il bromazepam, a cosa serve, come si assume (in gocce o compresse), quali sono dosaggio, effetti collaterali, emivita e cosa succede in caso di sovradosaggio.
La fluoxetina è un antidepressivo SSRI usato per depressione, DOC, bulimia e ansia. Scopri come funziona, il dosaggio, gli effetti collaterali e quanto dura la terapia
La duloxetina è un farmaco SNRI usato per depressione, ansia e dolore neuropatico. Approfondiamo a cosa serve, dosaggio massimo, effetti collaterali e durata della terapia
La fibromialgia è una malattia cronica reumatica che colpisce l’apparato locomotore causando rigidità diffusa, tensione e dolore muscolare. Vediamo sintomi e trattamenti.
Quando ci si ritrova di fronte ad un cambiamento, come la perdita di un lavoro o la fine di una relazione, a volte si sperimentano blocchi e paure. Se questi stalli persistono, chiedere il supporto di uno psicoterapeuta può essere la chiave di volta.
Le dipendenze sono dei meccanismi di difesa, o delle azioni regressive. Per superarle è necessario risalire alle cause che le hanno innescate. Grazie alla terapia, è possibile risolverle.
Lo sviluppo psicologico di un individuo può subire delle battute di arresto. Che avvenga in piena adolescenza o nella quasi raggiunta età adulta, un possibile stallo può essere affrontato, e risolto, con la psicoterapia.