La nostalgia è il desiderio di ritornare a luoghi, momenti o stati d'animo passati. Questo sentimento può essere considerato un importante strumento di conoscenza di sé, che fa uso del ricordo e della reminiscenza. Vediamo cos'è.
Le capacità relazionali includono abilità come ascolto attivo, empatia, intelligenza emotiva, affidabilità e adattamento. Sono fondamentali perché migliorano la comunicazione, facilitano la collaborazione e rafforzano le relazioni interpersonali, creando un ambiente di lavoro positivo e produttivo. Queste competenze sono essenziali per risolvere conflitti, lavorare in team e costruire fiducia, rendendole molto ricercate in qualsiasi contesto professionale.
Un articolo per capire l’anginofobia: come superare l'ansia di deglutire a partire da cause, sintomi e rimedi
L’EMDR è un approccio che sta rivoluzionando la psicoterapia grazie a una tecnica che permette la rievocazione e la desensibilizzazione di eventi traumatici.
Il consenso sessuale è l'accordo esplicito e volontario di intraprendere attività sessuali e serve a fare sì che ogni interazione sessuale avvenga in un contesto di rispetto e reciprocità
L'omosessualità è ancora un argomento sensibile in molte società. Comprendere e rispettare questo orientamento sessuale è fondamentale per progredire verso una cultura di inclusione e uguaglianza.
Un articolo con qualche esercizio pratico per capire come affrontare il sentimento di inadeguatezza verso un lavoro, il proprio partner, una relazione o in generale delle proprie aspettative
Affrontare l'eredità psicologica dei nostri antenati non è solo una questione di curiosità storica, ma un passo essenziale per la crescita personale e il benessere emotivo. Riconoscere e affrontare i segreti familiari e i traumi transgenerazionali ci consente di interrompere i cicli di sofferenza e di costruire una vita più sana e soddisfacente.
L'orgasmo femminile è un fenomeno complesso e spesso poco conosciuto. Cerchiamo di fare il punto e capire di cosa si tratta.
Santagostino Psiche svela le sfide e le soddisfazioni della vita “intima” degli italiani