Adulti

L'umiltà riguarda la capacità di accettare i propri limiti, riconoscere i successi degli altri e mantenere una prospettiva realistica su se stessi.

La ludopatia, o gioco d’azzardo patologico (Gap), è una dipendenza patologica dal gioco d'azzardo. Può compromettere non solo la vita economica, ma anche l'equilibrio e gli affetti personali di chi ne soffre.

Nel disturbo di conversione i pazienti manifestano sintomi fisici neurologici che non possono essere spiegati da condizioni mediche. Quali sono questi sintomi e quali i possibili trattamenti?

La neuroplasticità è la capacità del cervello di modificare la propria struttura e funzione in risposta a esperienze e stimoli e contrariamente a ciò che si crede, dura per tutta la vita. Vediamo di cosa si tratta e come ci è utile

La glossofobia, o paura di parlare in pubblico, è una delle fobie più comuni. Le sue cause includono esperienze passate negative, ansia da prestazione, timore del giudizio altrui e mancanza di fiducia in sé stessi. Comprendere queste radici è essenziale per affrontare e superare questa paura.

L'agorafobia, quando diagnosticata, può essere risolta grazie alla psicoterapia. Negli ultimi anni, la Realtà Virtuale e la tecnica del biofeedback stanno dando notevoli risultati.

Ti hanno invitato/a ad una cena ma tu non ci puoi proprio andare, oppure il tuo capo vuole farti fare del lavoro extra, e sai che non potrai gestirlo. In questi casi declinare con gentilezza è fondamentale per preservare i rapporti. Essere chiari, ma rispettosi, permette di evitare incomprensioni o tensioni. Puoi iniziare esprimendo gratitudine per l'invito o l'opportunità, poi fornire una breve spiegazione, mostrando comprensione per l'importanza della richiesta. Infine, se possibile, offri un’alternativa. Declinare con garbo dimostra maturità e rispetto per le esigenze altrui, senza compromettere la tua posizione.

Le famiglie omogenitoriali sono una realtà sempre più presente e diffusa nel tessuto sociale. Tuttavia, sono spesso soggette a discriminazioni e difficoltà legate alla legislazione vigente, ai pregiudizi e agli stereotipi. Vediamo quali strategie adottare per affrontare difficoltà e ostacoli.

In psicologia, il sesto senso non è una magia, ma un'abilità basata sull'intuizione e sulla capacità del cervello di elaborare informazioni inconsce. Coltivando consapevolezza e attenzione, puoi affinare questa preziosa abilità.

Scopri cos'è l'amore platonico in psicologia, il suo significato, come riconoscerlo e cosa lo rende speciale nel legame tra due persone.