Sono una psicologa psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale e affianco le persone che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o smarrimento. Creo uno spazio sicuro e accogliente, dove osservare le emozioni e pensieri senza esserne sopraffatti, chiarire ciò che conta davvero e muoversi verso una vita più significativa. Accompagno le persone nella gestione delle emozioni, nello sviluppo di strategie per affrontare le sfide quotidiane e nel ritrovare equilibrio, flessibilità e benessere.