Risultati per “vitamine del gruppo b ”

Alimentazione, la fiera delle ovvietà non ovvie

I cibi ‘light’ aiutano a dimagrire? Lo zucchero di canna è meglio di quello bianco? Margarina meglio del burro? La pasta a cena fa ingrassare? Scopriamo tutti i falsi miti sull’alimentazione facendoci guidare dalla bussola della scienza

Il tarassaco: proprietà

Il tarassaco è una pianta utilizzata da secoli per il suo potenziale depurativo, digestivo e antinfiammatorio. È ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, ed è un valido alleato per la salute delle ossa, del cuore e del sistema digestivo.

Latte detergente: quando e come usarlo

Latte detergente per viso: guida alla scelta del prodotto giusto per ogni tipo di pelle, dalle formule per pelli secche a quelle per pelli grasse e sensibili.

Fermenti lattici

I fermenti lattici sono microrganismi molto importanti. Svolgono un ruolo benefico per la salute del colon e dell’intero organismo in generale. Vediamo cosa sono, perché è importante assumerli e quali funzioni assolvono.

Integratori per la circolazione delle gambe

Gli integratori per la circolazione delle gambe contengono principi attivi che supportano il tono venoso e il microcircolo. Guida ai prodotti disponibili.

Bacche di goji: proprietà e benefici

Le bacche di Goji sono un superfood ricco di antiossidanti, vitamine e minerali. Il loro utilizzo può aumentare l’energia e supportare il sistema immunitario, ma – in attesa di studi conclusivi sui loro effetti per la salute – meglio evitarne un consumo eccessivo