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Anziani e polmonite: fate molta attenzione

Negli anziani i rischi legati alla polmonite possono essere gravi, specialmente in un quadro di malattie pregresse e difese immunitarie deboli. L’alleata migliore per prevenirla è la vaccinazione.

Tiroide: tutto parte dalla prevenzione

La tiroide regola gran parte dei meccanismi del nostro corpo, spesso però sottovalutiamo i segnali che ci manda: bruschi cambiamenti di peso, sbalzi d’umore, disturbi intestinali possono essere in realtà sintomi silenti di uno squilibrio ormonale

Le tappe dello sviluppo del gioco: dalla nascita ai 5 anni

Il bambino gioca fin dalla nascita, seguendo diversi momenti. Si inizia da uno scambio di sguardi, fino all’interazione con gli oggetti e al gioco con ruoli e regole esplicite. Ecco tutte le tappe passo passo, spiegate dalla terapista della neuro e psicomotricità

Imparare a dire di no per dare attenzione a se stessi

Essere sempre compiacenti e non saper dire di no diminuisce la nostra autostima e lascia spazio a sentimenti come la solitudine e il fallimento. Perché è importante imparare a dire di no e come farlo nelle situazioni di vita quotidiana