Cosa sono i polifenoli, quali benefici apportano alla salute, in quali alimenti si trovano, quali sono le controindicazioni e come integrarli correttamente nella dieta
Risultati di ricerca per: vitamine del gruppo b
I probiotici: a cosa servono e cosa sono
I probiotici sono batteri buoni che aiutano a mantenere l’equilibrio della flora intestinale, migliorano la digestione e rinforzano il sistema immunitario. Si trovano in cibi fermentati o integratori e offrono benefici per tutto l’organismo.
Ezetimibe: a cosa serve
L’ezetimibe è un farmaco che riduce l’assorbimento del colesterolo ed è spesso usato in combinazione con altre terapie.
Semi di lino: tutti i benefici
Provenienti dalla pianta Linum usitatissimum, sono tra le coltivazioni più antiche al mondo. Disponibili in varietà dorata e marrone, sono apprezzati per il loro ricco valore nutrizionale e i benefici per la salute.
La chirurgia bariatrica
L’obesità è una malattia vera e propria da cui è molto difficile guarire. Quando la dieta e i farmaci non bastano, interviene il chirurgo bariatrico, o dell’obesità.
Integratori sportivi: guida alla scelta e all’utilizzo
Guida completa per scegliere i prodotti giusti, quando assumerli e come integrarli in una strategia nutrizionale efficace.
Colite ulcerosa: tutto quello che c’è da sapere
La colite ulcerosa è una malattia infiammatoria cronica dell’intestino, che comporta sanguinamenti e dolore addominale.
La margarina: proprietà e controindicazioni
La margarina è considerato un sostituto vegetale del burro ed è un prodotto solido o semisolido ottenuto dalla lavorazione di oli vegetali.
La noce moscata: proprietà e benefici
Spezia dal profumo intenso e avvolgente, arricchisce i piatti con il suo sapore unico ed è dotata di diverse proprietà benefiche come la capacità di favorire la digestione e le proprietà antinfiammatorie
Il dolore alle gengive
Il dolore alle gengive può indicare gengivite, parodontite o altre patologie. Come riconoscere le cause e i rimedi più efficaci.