Prevenzione e Benessere

La perdita di massa muscolare è un evento normale a tutte le età, maggiore dopo i 40 anni. Ma può essere ostacolata e perfino invertita con il giusto equilibrio di alimentazione corretta ed allenamento adeguato.

Vediamo a che età parlano i bambini, come avviene l’acquisizione del linguaggio e perché è importante per lo sviluppo cognitivo.

I rumori bianchi rappresentano un espediente, dalla comprovata efficacia, utile per calmare e far addormentare i neonati. Capiamo cosa sono e come agiscono.

La dieta funzionale è un approccio alimentare che punta non solo a nutrire, ma anche a migliorare il benessere e prevenire malattie attraverso l’uso di cibi funzionali. Scopriamo come funziona, quali benefici offre e come seguirla nella quotidianità

Svegliarsi presto offre numerosi benefici, migliorando la qualità della vita in vari aspetti, e non dipende solo dalla forza di volontà, ma da una scelta di benessere.

Molte persone avvertono fame serale, spesso influenzata da vari fattori. Comprenderne le cause può aiutare a migliorare dieta e benessere.

Il Bonus Bebè 2025 è una misura a sostegno delle famiglie italiane per gestire e affrontare le spese legate al mantenimento dei figli. Vediamo cos’è, come funziona e in che modo fare domanda per riceverlo.

La pelle grassa, conseguenza della troppa produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee, può avere causa molto differenti tra loro: ormoni, stress, igiene personale, alimentazione. Per la sua risoluzione, occorre un consulto dermatologico.

L’amalgama dentale usato per decenni contenente mercurio è stato progressivamente sostituito da altri materiali. Ma ci sono rischi per chi ce l’ha ancora in bocca? Bisogna sostituirlo? Vediamo tutto quello che c’è da sapere.