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Quanta acqua far bere al giorno agli anziani?

Con il dottor Jacopo Tagliabue del Santagostino quale dovrebbe essere il quantitativo di acqua giornaliero ideale per tutelare la salute e il benessere delle persone più avanti con l’età

Che cos’è la chetosi?

La chetosi è un processo metabolico fisiologico che viene sfruttato con successo nelle diete chetogeniche e nel trattamento di diverse patologie. Può comportare, tuttavia, seri rischi per la salute di soggetti non sani.

Come smettere di fumare: 10 regole per riuscirci

Smettere di fumare è il primo passo per mantenere una buona salute. Riduce, entro 5-10 anni, i rischi della maggior parte delle malattie legate al fumo, come malattie cardiovascolari, ictus, tumori. Vediamo come fare.

La tiroide: tutto quello che c’è da sapere

La tiroide è una ghiandola piccola, ma il suo funzionamento influenza tutto l’organismo. Dal peso alla memoria, dal cuore all’alimentazione, scopriamo a cosa serve e cosa succede se non funziona correttamente.

Come ammorbidire le feci: consigli e rimedi

Le feci dure e difficili da evacuare possono essere un problema fastidioso e imbarazzante. Ecco qualche consiglio pratico e naturale per ammorbidire le feci e ritrovare il benessere intestinale.

Quando si chiude la fontanella nei bambini? 

La fontanella nei bambini ha importanti funzioni fisiologiche: permette il passaggio del neonato attraverso il canale del parto e l’accrescimento del cervello. Vediamo di cosa si tratta.