La banana è un frutto dalle molteplici proprietà, e si dimostra particolarmente versatile come elemento dei nostri pasti sia alla colazione, sia come spuntino e, infine, prima o dopo l’attività sportiva.
giuseppe.martella
Cos’è e come si tratta il naso a sella?
Il naso a sella consiste in un abbassamento del dorso del naso. Può creare disagio in chi lo ha, e può essere trattato senza ricorrere alla chirurgia. Grazie al rinofiller.
Sindrome serotoninergica: cos’è, quali sono i sintomi e come affrontarla
Quando si assumono farmaci serotoninergici, in anziani o persone in terapia psichiatrica, è possibile che si manifesti la cosiddetta sindrome serotoninergica, con alterazioni muscolari, dello stato mentale e del sistema nervoso autonomo.
I benefici della luce naturale
Esporsi, in modo sicuro, alla luce naturale del sole apporta molti benefici: aiuta a regolare il sonno e la veglia, assicura appetito e capacità di concentrazione per tutta la giornata. Migliorando anche l’umore.
La dieta per dimagrire velocemente? Meglio evitare
Una dieta che permetta di dimagrire velocemente non è una dieta sana, né deve essere intrapresa. Conta piuttosto fare scelte alimentari consapevoli, un regime alimentare mediterraneo e l’attività fisica più adatta al nostro corpo.
Come aumentare la massa muscolare?
L’aumento della massa muscolare, aldilà degli obiettivi per i quali lo si vuole raggiungere, avviene attraverso una calibrata combinazione di dieta, attività fisica e riposo.
Il colostro: cos’è, a cosa serve, proprietà
Il colostro rappresenta il primo latte materno, ricchissimo di proteine, vitamine, immunoglobuline, carboidrati, lipidi e fattori della crescita. Grazie a questo primo latte, il corpo del neonato può iniziare a svilupparsi.
Cosa fare per la pelle grassa
La pelle grassa, conseguenza della troppa produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee, può avere causa molto differenti tra loro: ormoni, stress, igiene personale, alimentazione. Per la sua risoluzione, occorre un consulto dermatologico.
Mobilità dentale: denti che si muovono, cause, cosa fare
La mobilità dentale è un sintomo da non sottovalutare. Indipendentemente dalla causa, che può essere una infiammazione, una malocclusione o una parodontite, se non trattata può comportare problemi masticatori, ma anche il rischio di perdita del dente.
Denti abrasi o consumati: quali sono le cause e cosa fare
I denti consumati possono rappresentare un semplice inestetismo ed essere, allo stesso tempo, causa di sensibilità, dolore e irritazioni gengivali. Possono essere risolti attraverso faccette dentali.