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I neurologi, internet e social: sì grazie, ma con i giusti limiti

Uno studio rivela che molti specialisti usano i social per comunicare con i pazienti. Un’occasione per migliorare l’informazione, che però contiene molti rischi per privacy ed etica. I numeri e l’opinione del dottor Alberto Lerario, uno degli autori dello studio, neurologo del Centro medico Santagostino

Perdere peso imparando a mangiare

Per chi vuole perdere peso imparando a mangiare bene, il Centro Medico Santagostino propone il Progetto Ben essere a tavola. Incontri di gruppo e utilizzo di un braccialetto elettronico che monitora qualità dell‘alimentazione, dell’esercizio fisico, del sonno, comunicando i dati in tempo reale agli specialisti che seguono il paziente. Perdere peso non è facile, numerosiContinua a leggere “Perdere peso imparando a mangiare”

Le cozze: controindicazioni e quando mangiarle

Le cozze sono un frutto di mare che ha un profilo nutrizionale molto interessante e che sono senz’altro da tenere in considerazione in un regime alimentare vario. Ci sono però alcune controindicazioni che si devono conoscere per un consumo consapevole.

Crampi ai piedi

I crampi ai piedi si presentano come delle fitte di dolore improvvise. Possono essere dovuti a diversi fattori: scopriamo come fare per contrastarli e prevenirli

Decreti e divieti: come prendersi cura di sè dopo i 65 anni

Ai tempi del Coronavirus, uno dei pensieri più preoccupati è senza dubbio quello rivolto alle persone anziane, forse la categoria più fragile in assoluto. Le misure che hanno imposto le Istituzioni sono drastiche e tali devono essere per tutti. Ma è proprio la fascia di età sopra i 65 anni quella che va tutelata con ancora più attenzione. Questo perché gli anziani sono certamente più vulnerabili e hanno anche esigenze differenti a seconda che siano autosufficienti oppure no