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Abbronzarsi sui nei fa male?

Cosa succede se prendiamo sole sui nei? Ci sono rischi per queste formazioni dell’epidermide? In ogni caso, per una abbronzatura in sicurezza sono necessarie buone pratiche di protezione, anche con il fine di prevenire tumori alla pelle.

Quali sono gli stili di vita sbagliati

Ci sono molti stili di vita che possiamo considerare sbagliati e dannosi per la nostra salute: il fumo, la dieta, l’ipertensione. È necessario contrastarli con stili di vita più corretti.

Cosa succede se sto sempre seduto?

La sedentarietà è un’abitudine ormai radicata nello stile di vita contemporaneo. Ma quali sono gli effetti dannosi dello stare sempre seduti?