L’epigenetica ci dimostra come le nostre scelte di vita condizionano il nostro benessere. Non siamo “schiavi” del nostro patrimonio genetico. Al contrario, con uno stile di vita sano possiamo esprimerlo al meglio.
Prevenzione e Benessere
Le terapie olistiche funzionano davvero?
Le terapie olistiche sono quei trattamenti che hanno l’obiettivo di ristabilire il benessere globale dell’individuo. Ma di cosa si tratta?
Fumo e fertilità, una correlazione che fa male
Il fumo non solo è cancerogeno, né i suoi danni si limitano a generare problematiche cardiovascolari. L’assunzione di nicotina può incidere su due aspetti fondamentali della vita: sessualità e fertilità.
Abbronzarsi sui nei fa male?
Cosa succede se prendiamo sole sui nei? Ci sono rischi per queste formazioni dell’epidermide? In ogni caso, per una abbronzatura in sicurezza sono necessarie buone pratiche di protezione, anche con il fine di prevenire tumori alla pelle.
Cos’è la rieducazione posturale?
Migliorare la capacità di carico e la elasticità del corpo ma non solo. La rieducazione posturale ha come obiettivo sviluppare e mantenere l’armonia tra il paziente e il proprio corpo.
Cosa fare alla prima mestruazione?
La prima mestruazione è un evento fondamentale della fisiologia femminile, che segnala il regolare avanzamento dello sviluppo puberale. Come tale, va accolto con serenità e consapevolezza. Scopriamo come.
Non avere mestruazioni per non avere figli?
La contraccezione attuale permette alla donna di non avere mestruazioni, che spesso sono associate a condizioni di disagio e di sofferenza. La specialista del Santagostino spiega in che modo sia possibile.
Richiami vaccinali: quali sono e quando farli
I richiami vaccinali vengono somministrati in seguito all’immunizzazione primaria. Il loro obiettivo è di mantenere un livello alto di protezione individuale, oltre che di protezione della comunità.
Quando chiedere una visita con il geriatra?
Tra le visite mediche specialistiche, la visita geriatrica risulta fondamentale per affrontare le problematiche e i bisogni della persona anziana.
Massaggio olistico: significato, effetti e benefici
Il massaggio olistico è una tecnica di manipolazione del corpo che ha lo scopo di ripristinare l’equilibrio e il benessere dell’intero organismo. Vediamo in cosa consiste e quali sono i benefici.