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I grassi o lipidi: cosa sono e a cosa servono

I grassi o lipidi sono un macronutriente molto importante per il nostro organismo. Nonostante tradizionalmente siano considerati da evitare, infatti, hanno funzioni fondamentali per il regolare funzionamento del corpo umano e dei suoi meccanismi basilari.

Ozonoterapia. Di cosa si tratta e a cosa serve

L’ozonoterapia è un trattamento medico basato su una miscela di ossigeno e ozono con effetti analgesici, antinfiammatori e antibatterici. La sua adozione permette di curare diverse tipologie di disturbi e patologie.

Quante proteine al giorno?

La quantità di proteine che assumiamo con l’alimentazione quotidiana è fondamentale per il mantenimento di una buona funzionalità motoria. Le proteine infatti sono l’elemento di cui sono costituiti i muscoli, fondamentali per il movimento. Ma non solo.

Come rimanere incinta?

Per rimanere incinta talvolta servono tempo e pazienza, ma alcuni comportamenti e cambiamenti nello stile di vita possono accelerare il processo

I grassi insaturi: cosa sono, dove si trovano

I grassi insaturi sono un macronutriente fondamentale per il nostro organismo. Tra i grassi sono i migliori da un punto di vista chimico e quindi quelli che hanno gli effetti benefici più evidenti.

La lanugine nei neonati: a cosa serve e quando cade

La presenza di lanugine nei neonati è un fenomeno comune. Questa peluria solitamente ricopre il corpo del feto durante la gestazione, ma può persistere anche dopo la nascita. Vediamo che funzioni ha e quando scompare.

Cos’è il cupping: la terapia per la pelle 

La cupping therapy è una pratica che si avvale di apposite coppette da applicare sulla pelle. È mirata al trattamento di diverse condizioni, e in particolare, dei dolori muscolari. Va sottolineato, però, che ad oggi non esistono sufficienti evidenze scientifiche a supporto dei reali benefici di questo trattamento