Valentina Magistrelli

Solitudine, ansia o depressione sono nemici della salute cardiovascolare, è l’opinione comune confermata anche da studi scientifici. Ora che la fase di emergenza è terminata quindi sarebbe il caso di prendersi cura del cuore, specie per chi già soffre di una malattia cardiaca

In questi mesi di reclusione forzata si è molto parlato della mancanza di attività fisica (soprattutto la corsa!), spesso solo come scusa per uscire un po’. La sedentarietà certo non fa bene ma l’esercizio fisico è una attività delicata ed importante, e solo praticandolo seriamente se ne possono trarre dei benefici. Vediamo come

La fase 2 e oltre. La battaglia contro il Covid passa anche fuori dalle pareti dell’ospedale, con l’autoisolamento e il monitoraggio costante dei sintomi.

L’igiene degli occhi (e degli occhiali) è importante tanto quanto quella delle mani. Meglio evitare le lenti quindicinali o mensili, preferendo quelle giornaliere o quelle semirigide. I consigli dell’oculista

Lavarsi spesso le mani, magari con detergenti aggressivi, o usare disinfettanti sono azioni che nel tempo possono compromettere la naturale barriera protettiva cutanea. I consigli del dermatologo su come prevenire e trattare la pelle secca

La pratica – sempre più diffusa – dell’autodiagnosi online non è solo spesso sbagliata, ma può essere anche dannosa. Molto meglio parlare con un medico, magari via chat

Stressati e più sedentari, un po’ in crisi sulla spesa ma sperimentatori in cucina: i nuovi stili di vita degli italiani “che resistono” al tempo del CoronaVirus in un sondaggio del Centro Medico Santagostino

In un momento storico caratterizzato da incertezza, timori e paure, causa l’improvvisa e devastante pandemia è importante rassicurare e dare qualche informazione scientifica alle future mamme a proposito di questa temibile infezione virale.