Lavoro, età e sedentarietà sono, secondo gli italiani, i principali colpevoli del mal di schiena (e nono solo). Scopri perché e cosa fare per prevenirlo
Valentina Magistrelli
Frutta e verdura di stagione per un inverno in salute
Spremute d’arancia, kiwi, frutta secca, zucca, cavoli, puntarelle: ecco che cosa non dovrebbe mai mancare in inverno sulle nostre tavole
Capodanno: ok all’alcool, ma senza esagerare
Che sia Natale o la notte di San Silvestro si sa, un brindisi (o più di uno) ci scappa sempre. L’importante è che sia un’eccezione. Vi sveliamo 4 trucchetti per rimediare in caso di eccessi da alcool.
Ricette vegan e gustose per stupire i tuoi ospiti
Parenti vegani in visita e non sapete cosa cucinare? O volete semplicemente provare un menù diverso dal solito? Ecco le nostre idee per un pranzo gustoso e in salute
Morbillo: aumenta la copertura vaccinale, ma ancora non basta
Di morbillo si può ancora morire. Secondo il rapporto OCSE la copertura vaccinale per il vaccino MPR è cresciuta di 7 punti nell’ultimo anno, ma nonostante questo rimane intatto il triste primato dell’Italia per il numero di morti causati dalla malattia, per cui un rimedio esiste ed è efficace.
Quando la tecnologia fa male (al collo)
Rigidità nei movimenti, dolori e fastidi che influiscono sulle nostre attività, sul riposo notturno e indeboliscono il collo e le spalle. Come agire e quali abitudini modificare?
Piedi perfetti in 10 mosse, anche d’inverno
I nostri piedi hanno bisogno di coccole anche durante la stagione più fredda, non dimentichiamoci di loro intrappolandoli nelle scarpe chiuse. 10 consigli del podologo per piedi belli e in salute tutto l’anno.
Prevenzione dei tumori maschili da giovani
La prevenzione dei tumori maschili deve iniziare fin da quando si è giovani. Importantissimi, per una diagnosi precoce, i controlli periodici da uno specialista andrologo o urologo.
L’influenza costa cara, vaccinatevi
Quanto costa un’influenza? Malessere, naso chiuso, ore di sonno perse, ma soprattutto 11 miliardi di euro in meno nelle casse dello Stato. Per non parlare dell’impatto sulle famiglie e sulle aziende. Vaccinarsi costa decisamente meno (da noi 25 euro), anche il vostro portafoglio vi ringrazierà.
Numero chiuso, uno scontro tra lobby che non coglie il vero problema
Luca Foresti, amministratore delegato del Centro Medico Santagostino, interviene e nel dibattito lancia la sua proposta: abolire il numero chiuso deciso per legge. Per diventare una potenza internazionale in medicina