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Taurina negli energy drink: sfatiamo i miti

Alla taurina, una sostanza presente in molti integratori e bevande energetiche, sono associate molte credenze. Quali sono veritiere e quali infondate? Ecco tutto quel che c’è da sapere

Liposuzione, tutto quello che c’è da sapere

Questo intervento chirurgico è finalizzato alla riduzione dei depositi di grasso attraverso l’aspirazione dell’adipe. Vediamo quando è più opportuno ricorrervi e quali sono i rischi correlati

Come eliminare la pancia post parto

Tornare alla forma fisica precedente al parto non è impresa semplice e può destare preoccupazione nelle donne che hanno appena partorito. Scopriamo tutte le opzioni per eliminare la pancia post parto.

Le macchie dell’età negli anziani

Le macchie dell’età sono lesioni della pelle discromiche che si presentano di colore marrone scuro e marrone-brunastro. Trattamenti e terapie devono essere affiancati dall’uso di creme schiarenti e di una buona fotoprotezione.

Anziani allettati: le attività per stare bene

​​Le persone della terza età che si trovano a letto o devono vivere con una mobilità ridotta a causa di condizioni mediche o limitazioni fisiche, spesso possono avere difficoltà a mantenersi attivi e impegnati. Ecco alcune idee per stimolarne il benessere fisico e mentale.

Il parto in casa

Partorire in casa un tempo era la normalità, oggi rappresenta una scelta poco consueta ma che continua a riscuotere interesse. Come funziona? Chi può accedere a questa modalità? Ecco tutte le risposte.

Chi è lo skinny fat o falso magro? 

È possibile essere normopeso ma avere degli accumuli adiposi sull’addome? Sì, e lo dimostra lo skinny fat o falso magro. Quali sono le caratteristiche di questa composizione corporea? Che tipo di alimentazione e di allenamento è consigliato per correggere questa fisicità?