Quali sono i cibi da mangiare prima di fare l’amore? E perché alcuni alimenti sono in grado di stimolare il desiderio sessuale? Tutto quello che c’è da sapere
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Influenza: 10 mosse per prevenirla
La stagione influenzale è alle porte e dopo due anni di pandemia e mascherine sembra che questa ondata sia anche più aggressiva delle precedenti. Vediamo insieme 10 modi per prevenirla, partendo dall’arma più efficace: il vaccino antinfluenzale
Halloween: ricette di biscotti perfette per festeggiare con i bambini
Limitare le dosi di zucchero, trovare alternative tra i dolcificanti naturali e dare libero sfogo alla propria creatività sono gli ingredienti chiave per godersi la festa con un occhio alla salute
Cosa fare alla prima mestruazione?
La prima mestruazione è un evento fondamentale della fisiologia femminile, che segnala il regolare avanzamento dello sviluppo puberale. Come tale, va accolto con serenità e consapevolezza. Scopriamo come.
Saltare i pasti fa dimagrire? O fa male?
A tutti può capitare di prendere solo un caffè di mattina saltando la colazione, uno dei pasti principali della giornata. Tuttavia l’abitudine di saltare i pasti fa male. Scopriamo perché.
Quando inizia l’età senile e quale prevenzione
L’età senile è un periodo importante della nostra vita. Prevenirne le patologie e prenderci cura di noi, con il giusto stile di vita, sono scelte alla nostra portata.
Tutto quello che c’è da sapere sulla biostimolazione
Si tratta di una procedura di medicina estetica che stimola la pelle a rigenerare le cellule dei propri tessuti e le dona maggiore luminosità ed elasticità
Cosa fare quando i capelli iniziano a diradarsi?
Questa condizione può essere dovuta ad una molteplicità di fattori, da quelli psicologici a stili di vita errati. Scopriamo quali sono le strategie migliori per porvi rimedio
Disturbi menopausa: quali sono e come affrontarli
Si tratta di manifestazioni sintomatologiche che accompagnano la donna nella fase della vita in cui smette di essere fertile. Vediamo come gestirli al meglio con la dottoressa del Santagostino, Valentina Costa
Microbiota e stile di vita: un viaggio dentro l’intestino alla ricerca di una vita più lunga e più sana
Secondo gli ultimi dati pubblicati dall’OMS, i bambini italiani sono tra i più grassi d’Europa (il 20% degli under 18 è obeso) e in tutta Europa sono quasi 3 milioni le persone che muoiono ogni anno per malattie legate a sovrappeso e obesità.
Già Ippocrate, quasi 2.500 anni fa, sosteneva che “Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in difetto né in eccesso, avremmo trovato la strada per la salute”.
Vediamo in questo articolo come alimentazione e stile di vita influenzano il “microcosmo” presente nel nostro intestino, fondamentale per mantenerci in salute.