{"id":8340,"date":"2020-01-09T12:25:01","date_gmt":"2020-01-09T12:25:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=8340"},"modified":"2025-10-22T13:47:02","modified_gmt":"2025-10-22T13:47:02","slug":"dilemma-porcospino-schopenhauer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/dilemma-porcospino-schopenhauer\/","title":{"rendered":"Il Dilemma del Porcospino: come regolare le distanze in una relazione?"},"content":{"rendered":"

“Ieri mio marito ha messaggiato per qualche ora con mia cognata. Non scrive mai a nessuno, ma con lei non si sottrae dal rispondere. Ancora una volta mi tornano in mente le loro confidenze. Vorrei leggere il contenuto dei messaggi, sapere cosa si dicono. Non avere il controllo mi mette ansia, ma se sono troppo pressante rischio di far sentire il fiato sul collo a mio marito. D’altra parte, se mi sforzo di tenere una certa distanza il risultato \u00e8 quello di apparire poco interessata. Come devo fare?”<\/span><\/p>\n

Prenota una seduta di coppia<\/a><\/p>\n

Sempre pi\u00f9 di frequente mi trovo a rispondere a interrogativi riguardanti la <\/span>distanza ottimale nelle relazioni<\/b>. Il lavoro di consulenza con le coppie, infatti, \u00e8 spesso centrato su questa tematica. La metafora che utilizzo per far fronte a queste domande \u00e8 quella relativa al <\/span>Dilemma del Porcospino<\/b> di <\/span>Arthur Schopenhauer<\/b>, filosofo tedesco dell\u2019Ottocento.\u00a0<\/span><\/p>\n

“<\/span>…Una compagnia di porcospini, in una fredda giornata d’inverno, si strinsero vicini, per proteggersi, con calore reciproco, dal rimanere assiderati. Ben presto, per\u00f2, sentirono il dolore delle spine reciproche; il dolore li costrinse ad allontanarsi di nuovo l’uno dall’altro. Quando poi il bisogno di scaldarsi li port\u00f2 di nuovo a stare insieme, si ripet\u00e9 quell’altro malanno; di modo che venivano sballottati avanti e indietro tra due mali: il freddo e il dolore. Tutto questo dur\u00f2 finch\u00e8 non ebbero trovato una moderata distanza reciproca, che rappresentava per loro la miglior posizione…<\/span><\/i>“<\/span><\/p>\n

(Arthur Schopenhauer, Parerga e Paralipomena, 1851).<\/span><\/p>\n

Troppo vicino, troppo lontano<\/b><\/h2>\n

Le due situazioni dicotomiche del \u201ctroppo vicino\u201d e \u201ctroppo lontano\u201d sono in qualche misura entrambe patologiche. Un legame caratterizzato da eccessiva vicinanza \u00e8, in effetti, probabilmente simbiotico, perch\u00e9<\/span> l’interesse verso l’altro rischia di annullare i bisogni personali<\/b>. \u00c8 ci\u00f2 che succede ad esempio nella <\/span>dipendenza affettiva<\/span><\/a>, un tipo di relazione in cui i partner sentono di non poter esistere l’uno senza l\u2019altro. L’alternativa – ugualmente disfunzionale – \u00e8 invece la relazione detta \u201c<\/span>contro-dipendente<\/b>\u201d, in cui prevalgono i bisogni personali, con l’impossibilit\u00e0 di tener conto di quelli dell\u2019altro.\u00a0<\/span><\/p>\n

“Voglio stare insieme a te, ma senza annullarmi” potrebbe riassumere la situazione ideale in cui si crea un legame affettivo tra due individui che mantengono le peculiarit\u00e0 personali che li caratterizzano.<\/span><\/p>\n

La capacit\u00e0 di trovare una giusta distanza, quindi, sembra una condizione indispensabile per poter sperimentare relazioni pi\u00f9 equilibrate.<\/span><\/p>\n

Una questione di attaccamento<\/b><\/h2>\n

La metafora dei porcospini di Schopenhauer rappresenta in modo chiaro la questione della distanza ideale da tenere nelle relazioni. Questa storia infatti mette in evidenza <\/span>due bisogni profondi <\/b>che accomunano le persone:\u00a0<\/span><\/p>\n