{"id":8333,"date":"2024-07-15T09:45:41","date_gmt":"2024-07-15T09:45:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=8333"},"modified":"2024-10-15T15:17:06","modified_gmt":"2024-10-15T15:17:06","slug":"claustrofobia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/claustrofobia\/","title":{"rendered":"Claustrofobia: che cos\u2019\u00e8 e come affrontarla"},"content":{"rendered":"

La claustrofobia \u00e8 un tipo di disturbo d’ansia caratterizzato da una paura intensa degli spazi ristretti o chiusi.<\/span><\/p>\n

Le persone claustrofobiche sperimentano una repentina e intensa<\/span> sensazione di<\/b> ansia<\/b><\/a>, un profondo disagio o addirittura un attacco di panico<\/a><\/b> quando si ritrovano in ambienti ristretti, o in circostanze che generano sensazione di oppressione o la percezione di essere in trappola.<\/span><\/p>\n

Situazioni normali come la <\/span>metro all\u2019ora di punta, un ascensore pieno di gente, una<\/b> risonanza magnetica<\/b><\/a> da effettuare, per alcuni rappresentano un evento stressante, pauroso, difficile, o anche impossibile da gestire. Vediamo, dunque, cos\u2019\u00e8 la claustrofobia, da cosa \u00e8 provocata, e quali strategie mettere in atto per affrontarla.<\/span><\/p>\n