{"id":6138,"date":"2018-09-21T10:37:51","date_gmt":"2018-09-21T10:37:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=6138"},"modified":"2025-10-12T19:44:46","modified_gmt":"2025-10-12T19:44:46","slug":"insieme-per-i-figli-meglio-di-no","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/insieme-per-i-figli-meglio-di-no\/","title":{"rendered":"\u201cInsieme per i figli\u201d? Meglio di no"},"content":{"rendered":"

Il divorzio \u00e8 stato a lungo demonizzato come potenziale trauma per i figli. Oggi, psicologi e ricercatori concordano sul fatto che anche \u201cstare insieme per i figli\u201d pu\u00f2 rivelarsi una scelta dannosa per tutta la famiglia.<\/span><\/p>\n

Scopri l’area genitori e famiglie<\/a><\/p>\n

Dal 1991 a oggi<\/span> i divorzi in Italia sono quadruplicati<\/span><\/a>. Nonostante questo, la separazione \u00e8 ancora un tab\u00f9<\/strong>. Il divorzio<\/strong> \u00e8 un argomento difficile da affrontare e in Italia \u00e8 ancora vissuto da molti come una vergogna o un peccato religioso. Molti sono convinti che possa traumatizzare i propri figli e che sia meglio rimanere insieme. Una frase che si sente pronunciare spesso \u00e8 \u201crimaniamo insieme per i figli\u201d, oppure \u201cpenseremo al divorzio quando i figli saranno autonomi\u201d. Tuttavia, ricerche recenti mostrano che i figli di coppie infelici<\/strong> e conflittuali possono sviluppare problemi psicologici e di comportamento degni di attenzione e che non sempre restare insieme \u00e8 la soluzione pi\u00f9 giusta per loro. <\/span><\/p>\n

Famiglie conflittuali e salute dei figli<\/b><\/h2>\n

Nel 2012, i ricercatori americani Mark Cummings<\/strong> e Patrick Davies<\/strong> hanno presentato i<\/span> risultati della loro ricerca sugli effetti dei conflitti familiari<\/span><\/a>. Cummings e Davies hanno valutato gli effetti a lungo termine di un clima familiare negativo. I loro risultati confermano che i conflitti continui tra i genitori impoveriscono le relazioni familiari e il benessere psicofisico dei figli.
\n<\/span>Per valutare questi fattori, gli autori hanno valutato alcuni indicatori nel rapporto tra i genitori come frequenza e gravit\u00e0 dei conflitti, aggressivit\u00e0 verbale, aggressivit\u00e0 non verbale, ostruzionismo, aggressione fisica. L\u2019effetto di questi elementi sul benessere dei figli \u00e8 stato valutato (sugli stessi soggetti) in tre momenti diversi: all\u2019asilo, alle scuole medie, alle superiori. I risultati mostravano che durante l\u2019asilo, i figli di coppie conflittuali erano pi\u00f9 tristi, tendevano a evitare i conflitti e a volte reagivano ai litigi dei genitori con manifestazioni di rabbia (ad esempio lanciando oggetti). Durante le scuole medie, si verificavano gli stessi effetti, ma i bambini sembravano pi\u00f9 propensi a partecipare al conflitto genitoriale. Durante l\u2019adolescenza, infine, i ragazzi erano pi\u00f9 a rischio di sviluppare ansia<\/strong>, sintomi depressivi<\/strong> e forte aggressivit\u00e0<\/strong><\/a>.
\n<\/span>Oltre a questi problemi, la studiosa americana Melissa George ha rilevato che<\/span> i conflitti genitoriali prolungati sono associati a comportamenti tipici dei disturbi alimentari<\/span><\/a>. Esempio di questi comportamenti erano: preoccupazione per il peso e la forma fisica, timore di ingrassare, condotte compensatorie come vomitare dopo aver mangiato.<\/span><\/p>\n

Meglio insieme per i figli o separati?<\/b><\/h2>\n

Le ricerche dell\u2019ultimo decennio suggeriscono che sia meglio chiudere una relazione deteriorata. I ricercatori Daniel Hawkins<\/strong> e Alan Booths<\/strong> hanno riportato che le persone divorziate, in media,<\/span> mostrano un maggior benessere psicologico<\/span><\/a>, soddisfazione di vita e autostima rispetto a chi rimane in una relazione insoddisfacente.
\n<\/span>Altre ricerche<\/span> hanno poi rivelato<\/span><\/a> che figli di coppie infelici rischiano di abusare di sostanze, ottenere scarsi risultati nello studio e avere forti difficolt\u00e0 nelle relazioni sentimentali. Dalla ricerca emerge anche come i figli di genitori single siano pi\u00f9 felici rispetto a figli di genitori in conflitto.
\n<\/span><\/p>\n

I motivi<\/b><\/h2>\n

Ma perch\u00e9 questo avviene? Genitori infelici, litigiosi e frustrati sono pi\u00f9 stressati e hanno quindi meno risorse da investire nelle relazioni con i figli. Inoltre, chi ha genitori in conflitto costante potrebbe sviluppare un modello di relazione di coppia disfunzionale<\/strong>. Il messaggio che ricevono, in effetti, \u00e8 che bisogna stare insieme sempre e comunque, rinunciando a libert\u00e0, benessere e soddisfazione.
\n<\/span>Infine, come pu\u00f2 sentirsi un bambino che vede i genitori litigare di continuo e sente dire: \u201cstiamo insieme per te\u201d? Il rischio \u00e8 che si senta in colpa, responsabile per l\u2019infelicit\u00e0 dei genitori e frustrato da un clima emotivo sempre teso. La serenit\u00e0 apparir\u00e0 quindi come un ideale impossibile. Le relazioni sentimentali come un\u2019idea irraggiungibile.
\n<\/span>Chi rimane \u201cinsieme per i figli\u201d sembra poter provocare, insomma, pi\u00f9 danni di chi divorzia. <\/span><\/p>\n

Cosa fare? Buone regole per i genitori<\/b><\/h2>\n

\u00c8 importante specificare che non esiste una regola assoluta, secondo cui chi divorzia \u00e8 sempre migliore di chi rimane insieme. Infatti, anche quando i genitori divorziano i figli possono subire effetti traumatici. Il divorzio \u00e8 spesso collegato a forti conflitti, esasperazioni, giochi psicologici non sani. Quindi, in ogni caso, la regola \u00e8 tutelare i figli. Come?<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Teneteli fuori<\/b>: non cercate \u201calleanze\u201d nei figli. Il rischio \u00e8 farli sentire in ansia e in colpa, con la paura di perdere l\u2019altro genitore;<\/span><\/li>\n
  2. Parlate<\/b>: \u00e8 necessario dare spazio ai figli, continuare ad ascoltare le loro difficolt\u00e0 e monitorare il loro stato d\u2019animo, nonostante la stanchezza. Cercate un modo civile di spiegare cosa accade e perch\u00e9 la situazione \u00e8 difficile;<\/span><\/li>\n
  3. Sano egoismo<\/b>: i figli sono grati ai genitori che si prendono cura di loro stessi. Il conflitto riguarda voi, non loro. Se sarete pi\u00f9 sereni, lo intuiranno subito e, di riflesso, saranno pi\u00f9 tranquilli;<\/span><\/li>\n
  4. Valutate una psicoterapia<\/b>: individuale, di coppia o familiare. La psicoterapia pu\u00f2 aiutare a capire meglio se stessi e le proprie relazioni, e a trovare una soluzione quando ci sembra di essere in un vicolo cieco.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Per concludere: spesso dire \u201cinsieme per i figli\u201d \u00e8 pi\u00f9 che altro una scusa per non assumersi le proprie responsabilit\u00e0. I genitori che sostengono questo motto rischiano di caricare i figli di ansia e insicurezza, creando un clima di tensione cronica e di conflitto. \u00c8 importante essere onesti con se stessi e rivalutare le proprie scelte di vita. Non \u00e8 mai troppo tardi.<\/span><\/p>\n

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    Le ricerche pi\u00f9 recenti suggeriscono che due genitori infelici siano pi\u00f9 dannosi di due genitori separati<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6297,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_se_main_payload":"","_se_review":"","_se_options":"","_se_confidence_fields":"","_se_evidence":"","_se_main_type":"","_se_template_id":"","_se_main_name":"","_se_main_code":"","_se_confidence_global":"","_se_review_enabled":"0","_gst_type":"","_gst_payload":"","_gst_conditions":"","footnotes":""},"categories":[304],"tags":[],"temi":[],"typology":[3],"class_list":["post-6138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-minori","percorsi-psicoterapia-adulti","percorsi-psicoterapia-bambini","percorsi-terapia-di-coppia","typology-text"],"yoast_head":"\n"Restiamo insieme per i figli"? 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