{"id":5821,"date":"2025-09-23T10:14:44","date_gmt":"2025-09-23T10:14:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=5821"},"modified":"2025-10-22T10:39:16","modified_gmt":"2025-10-22T10:39:16","slug":"binge-eating-disorder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/binge-eating-disorder\/","title":{"rendered":"Il Binge eating disorder"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mangiare eccessivamente senza comprenderne le ragioni, fino a sentirsi male e vergognarsi di s\u00e9 stessi: si tratta del binge eating disorder, il disturbo dell&#8217;alimentazione incontrollata e delle abbuffate.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A ognuno di noi \u00e8 capitato di verificare la <\/span><b>relazione tra cibo ed<\/b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/a-che-cosa-servono-le-emozioni\/\"> <b>emozioni<\/b><\/a><b>:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> uno sfizio in pi\u00f9 in un momento di<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/tristezza\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">tristezza<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, lo stomaco chiuso a causa dell&#8217;<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ansia\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">ansia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> oppure la fame nervosa sotto<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/lo-stress\"> <span style=\"font-weight: 400;\">stress<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Ma quando il cibo diventa l\u2019unico strumento per gestirle, pu\u00f2 verificarsi una totale perdita di controllo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Scopriamo cosa pu\u00f2 innescare il binge eating, come si manifesta e come uscirne.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><style> .psiche-banner-desktop, .psiche-banner-mobile{ width:100%; height:auto; } .psiche-banner-mobile{ display:none; } @media (max-width: 720px) { .psiche-banner-desktop{ display:none; } .psiche-banner-mobile{ display:block; } } <\/style><a class=\"psiche-banner\" data-banner-id=\"25611\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psico\/percorso-disturbi-alimentari?utm_source=blog&#038;utm_medium=banner&#038;utm_campaign=Psiche_blog_banner_percorso_dca\"><img width=\"1512\" height=\"578\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dca_desktop.png\" class=\"psiche-banner-desktop\" alt=\"percorso disturbi alimentari\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;\" \/><img width=\"700\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dca_mobile.jpg\" class=\"psiche-banner-mobile\" alt=\"percorso disturbi alimentari\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<h2><b>Che cos&#8217;\u00e8 il binge eating disorder?<\/b><\/h2>\n<p><b>Il termine inglese <\/b><b><i>binge eating<\/i><\/b><b> pu\u00f2 essere tradotto con \u201cabbuffata\u201d,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> vale a dire l\u2019ingestione di una quantit\u00e0 di cibo di molto superiore a quella che la maggior parte delle persone mangerebbe nello stesso tempo e in circostanze simili.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le abbuffate legate al binge eating presentano i seguenti elementi distintivi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">consumare il cibo in maniera eccessivamente rapida rispetto al normale<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">continuare a mangiare fino a sentirsi sgradevolmente pieni<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">ingerire grandi quantit\u00e0 di cibo anche quando non si \u00e8 realmente affamati.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Questi comportamenti sono spesso accompagnati anche da una sensazione di <\/span><b>perdita di controllo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e <\/span><b>senso di<\/b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/vergogna-psicologia\/\"> <b>vergogna<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. La maggior parte delle persone che soffrono di disturbo da alimentazione incontrollata mangia da sola, a causa dei vissuti di disgusto,<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/senso-di-colpa\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">senso di colpa<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e tristezza che ne conseguono.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si parla di <\/span><b>binge eating disorder (BED)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> quando gli <strong>episodi di binge eating diventano ricorrenti,<\/strong> presentandosi almeno una volta a settimana in un arco di tre mesi successivi.<\/span><\/p>\n<h3>Qual \u00e8 il disturbo alimentare pi\u00f9 diffuso in Italia?<\/h3>\n<p><strong>In Italia il disturbo alimentare pi\u00f9 diffuso \u00e8 l\u2019<a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/anoressia-atipica\/\">anoressia nervosa<\/a><\/strong>. Gli ultimi dati, <a href=\"https:\/\/sinpia.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/CS_SINPIA_Giornata-Fiocchetto-Lilla-2025_def.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">riferibili al primo semestre 2025<\/a>, parlano di <strong>oltre<\/strong> <strong>3 milioni di persone<\/strong> convivono con un <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/disturbi-alimentari\/\">Disturbo del Comportamento Alimentare (DCA)<\/a>. Ovvero anoressia, bulimia e BED.<\/p>\n<p>Tra tutti i disturbi dell\u2019alimentazione:<\/p>\n<ul>\n<li>l\u2019anoressia nervosa \u00e8 presente nel 36,8% dei pazienti<\/li>\n<li>la bulimia nervosa interessa il 21,9% di bulimia nervosa<\/li>\n<li>il 41.3% di un disturbo non specificato.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Differenza tra binge eating e bulimia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>binge eating<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e la<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/bulimia\/\"> <b>bulimia nervosa<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> condividono alcune caratteristiche, come:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">gli episodi di abbuffata eccessiva e compulsiva<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">il senso di imbarazzo nel mangiare davanti ad altre persone<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">la tendenza a sperimentare sintomi ansiosi o <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/la-depressione\"><span style=\"font-weight: 400;\">depressivi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, si distinguono per alcuni aspetti fondamentali. Il binge eating disorder \u00e8 caratterizzato da abbuffate incontrollate senza comportamenti di eliminazione. Al contrario,<\/span><b> la bulimia nervosa prevede abbuffate seguite da condotte di compensazione<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, come il<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/vomito\"><span style=\"font-weight: 400;\"> vomito<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> autoindotto, l&#8217;uso di lassativi o l&#8217;eccessivo esercizio fisico; spesso \u00e8 inoltre accompagnata da un periodo di restrizione dietetica significativa tra un episodio di abbuffata e l&#8217;altro. Chi soffre di bulimia pu\u00f2 avere una percezione distorta del proprio corpo, vedendosi sovrappeso anche se non lo \u00e8.<\/span><\/p>\n<h2><b>Cosa scatena le abbuffate?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il binge eating \u00e8 un disturbo alimentare complesso, le cui <\/span><b>cause<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> sono oggetto di numerosi studi. Sebbene non vi siano risposte definitive, sono stati presi in considerazione diversi elementi.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Fattori genetici<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: sembra che ci sia una predisposizione genetica a questi disturbi, poich\u00e9 spesso si riscontrano casi ricorrenti all&#8217;interno delle famiglie<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Fattori neuroendocrini<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: alcuni studi suggeriscono che squilibri neuroendocrini possano influenzare i comportamenti alimentari e la regolazione dell&#8217;appetito<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Fattori evolutivi e affettivi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: esperienze di vita infantile difficili, presenza di disturbi depressivi nei genitori e mancata stabilit\u00e0 all&#8217;interno dell&#8217;ambiente familiare possono giocare un ruolo rilevante nell&#8217;insorgenza di questi disturbi<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Fattori sociali<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: l&#8217;ambiente sociale, in particolare le<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/diet-culture\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> pressioni esterne riguardanti l&#8217;aspetto fisico<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, il peso e la modalit\u00e0 di alimentazione, pu\u00f2 avere un impatto significativo sulla comparsa del binge eating.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-28520 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Binge-Eating-Disorder-primi-segnali.jpg\" alt=\"segnali e sintomi di binge eating disorder\" width=\"671\" height=\"1007\" \/><\/p>\n<h3><b>Binge eating e regolazione delle emozioni<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Numerosi modelli, ad esempio quello di Safer e collaboratori nella cornice della <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/terapia-dialettico-comportamentale\/\">terapia dialettico comportamentale (DBT<\/a>) o il modello transdiagnostico di Fairburn, ritengono che <\/span><b>l\u2019abuso di cibo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> possa considerarsi un <\/span><b>tentativo inadeguato di regolare le emozioni,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> a causa della mancata capacit\u00e0 di ricorrere a strategie migliori. La<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5707746\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">regolazione emotiva<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 l\u2019abilit\u00e0 di rispondere in maniera efficace agli eventi della vita, siano essi quotidiani o straordinari (come un<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/psicologia-trauma\"><span style=\"font-weight: 400;\"> evento traumatico<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">), e di gestire in modo funzionale le emozioni che ne derivano: essere dunque in grado di riconoscerle, distinguerle tra loro e modularne l\u2019intensit\u00e0.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5707746\/#!po=75.0000\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\"> studi condotti<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> sul tema, in effetti, mettono in evidenza come le <\/span><b>abbuffate di cibo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> siano in grado di <\/span><b>migliorare temporaneamente l\u2019umore <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">di chi vi ricorre. L\u2019abbuffata rappresenta infatti una<\/span><b> strategia di soppressione delle emozioni:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> l\u2019assunzione eccessiva di cibo porta a <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">non sentire pi\u00f9 il dolore<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, a spegnere temporaneamente la sofferenza.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, il consumo di cibo per sopprimere o regolare le emozioni pu\u00f2 essere efficace nel breve termine, ma \u00e8 fallimentare sul lungo periodo. Quando si cerca di sopprimere un\u2019emozione, questa tende a ripresentarsi ancora pi\u00f9 intensamente di prima. L\u2019incremento ponderale e la mancanza di autocontrollo contribuiscono a ridurre l\u2019<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/autostima\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">autostima<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e il senso di<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/autoefficacia-salute\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> efficacia personale<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, suscitano senso di inadeguatezza e impotenza ed emozioni dolorose come <\/span><b>vergogna, senso di colpa e tristezza.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Questo stato d&#8217;animo predispone a nuove abbuffate.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Analoghe strategie di regolazione emotiva inefficace, che possono essere presenti in chi soffre di binge eating, sono l\u2019<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/effetti-droga-psiche\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">uso di sostanze stupefacenti<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o altri comportamenti impulsivi, cos\u00ec come la<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/2018\/01\/04\/rimuginio-pensiero-ripetitivo\/\"> <b>ruminazione<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, ovvero la tendenza a pensare e ripensare agli eventi che hanno provocato emozioni negative e il bisogno di abbuffarsi. Un comportamento, questo, che si adotta nel tentativo di comprendere e risolvere il problema, ma che ostacola invece una sua risoluzione e fa sentire indecisi e ancora pi\u00f9 abbattuti.<\/span><\/p>\n<h2>Come si diagnostica il binge eating disorder?<\/h2>\n<p>Si ha diagnosi di BED, secondo i criteri diagnostici del <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/dsm5\/\">DSM-5<\/a>, tenendo conto di cinque elementi.<\/p>\n<div style=\"width: 100%; margin: 20px auto; text-align: center; overflow-x: auto;\">\n<table style=\"width: 100%; max-width: 900px; border-collapse: collapse; margin: 0 auto; background-color: white; border-radius: 8px; overflow: hidden; box-shadow: 0 2px 8px rgba(0,0,0,0.1); display: inline-table; text-align: left;\">\n<thead>\n<tr>\n<th style=\"background-color: #0879ab; color: white; padding: 15px 12px; text-align: left; font-weight: bold; font-size: 16px;\">Criterio<\/th>\n<th style=\"background-color: #0879ab; color: white; padding: 15px 12px; text-align: left; font-weight: bold; font-size: 16px;\">Descrizione<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr style=\"background-color: #f9f9f9;\">\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"><strong>Episodi ricorrenti di abbuffate<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\">Mangiare, in circa 2 ore, una quantit\u00e0 di cibo molto maggiore rispetto alla media, con perdita di controllo su cosa o quanto si mangia.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"><strong>Caratteristiche associate<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\">Devono essere presenti almeno tre dei seguenti elementi:<\/p>\n<ul style=\"margin: 0; padding-left: 18px;\">\n<li>mangiare molto pi\u00f9 velocemente del normale<\/li>\n<li>mangiare fino a sentirsi sgradevolmente pieni<\/li>\n<li>mangiare grandi quantit\u00e0 anche senza fame<\/li>\n<li>mangiare da soli per imbarazzo<\/li>\n<li>sentimenti negativi dopo l\u2019episodio (disgusto, colpa, depressione)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #f9f9f9;\">\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"><strong>Marcato disagio<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\">La persona sperimenta un forte disagio emotivo riguardo agli episodi di abbuffata.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"><strong>Frequenza e durata<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\">Almeno un episodio a settimana negli ultimi 3 mesi.<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #f9f9f9;\">\n<td style=\"padding: 12px;\"><strong>Assenza di comportamenti compensatori<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 12px;\">Non ci sono pratiche come vomito autoindotto o uso improprio di lassativi, che distinguono il BED dalla bulimia nervosa.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Binge eating: conseguenze e rischi<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il binge eating pu\u00f2 avere serie conseguenze sia a livello fisico che psicologico.<\/span><\/p>\n<div style=\"width: 100%; margin: 20px auto; text-align: center; overflow-x: auto;\">\n<table style=\"width: 100%; max-width: 900px; border-collapse: collapse; margin: 0 auto; background-color: white; border-radius: 8px; overflow: hidden; box-shadow: 0 2px 8px rgba(0,0,0,0.1); display: inline-table; text-align: left;\">\n<thead>\n<tr>\n<th style=\"background-color: #0879ab; color: white; padding: 15px 12px; text-align: left; font-weight: bold; font-size: 16px;\">Tipologia<\/th>\n<th style=\"background-color: #0879ab; color: white; padding: 15px 12px; text-align: left; font-weight: bold; font-size: 16px;\">Descrizione<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr style=\"background-color: #f9f9f9;\">\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"><strong>Conseguenze fisiche<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\">L\u2019eccessivo introito calorico pu\u00f2 portare a un notevole aumento del peso corporeo e a obesit\u00e0, con complicazioni quali:<\/p>\n<ul style=\"margin: 0; padding-left: 18px;\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine\/l-ipertensione-arteriosa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ipertensione arteriosa<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine\/dislipidemia\/\">dislipidemie<\/a><\/li>\n<li>disturbi respiratori<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine\/malattie-cardiovascolari-serve-un-cambiamento-culturale\/\">malattie cardiovascolari<\/a><\/li>\n<li><a style=\"color: inherit; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine\/diabete-mellito\/\">diabete mellito<\/a><\/li>\n<li>problemi muscolo-scheletrici<\/li>\n<li>alterazioni ormonali<\/li>\n<li>disfunzioni sessuali<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine\/l-apnea-notturna\/\">apnee del sonno<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine\/neoplasia\/\">neoplasie maligne<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 12px;\"><strong>Conseguenze psicologiche<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 12px;\">Il disturbo pu\u00f2 influire sulla sfera relazionale, riducendo la qualit\u00e0 della vita a causa di:<\/p>\n<ul style=\"margin: 0; padding-left: 18px;\">\n<li>problemi di salute<\/li>\n<li>disagio psicologico<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/isolamento-sociale\/\">isolamento sociale<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2><b>Binge eating disorder: come uscirne<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il trattamento per il binge eating richiede un<\/span><b> approccio integrato e multidisciplinare<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> che includa una combinazione di interventi medici, nutrizionali e psicologici. A chi rivolgersi?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nella fase iniziale \u00e8 fondamentale coinvolgere professionisti provenienti da diverse discipline, come <\/span><b>terapisti individuali e di gruppo, nutrizionisti e, se necessario, anche psichiatri.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Il coinvolgimento dei familiari pu\u00f2 svolgere un ruolo di grande supporto nel percorso di guarigione.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>terapia individuale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 un punto centrale del trattamento, in cui viene stabilita una diagnosi iniziale e vengono raccolte informazioni dettagliate sulla vita del paziente e sulla sintomatologia. Durante gli incontri terapeutici si lavora per comprendere il funzionamento del disturbo e identificare i fattori scatenanti delle abbuffate.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Col passare del tempo, vengono affrontati i processi emotivi che influenzano i comportamenti disfunzionali, come le emozioni che conducono ai comportamenti di abbuffata. Si lavora inoltre sulla percezione della propria immagine e si promuove l&#8217;adozione di uno<\/span><a href=\"https:\/\/magazine.santagostino.it\/stile-di-vita\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">stile di vita<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> pi\u00f9 sano e equilibrato.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>terapia farmacologica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, sebbene possa essere utile per affrontare disturbi psichiatrici concomitanti, non \u00e8 in grado di promuovere significativi risultati nella riduzione della frequenza delle abbuffate o nella<\/span><a href=\"https:\/\/magazine.santagostino.it\/perdita-peso\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">perdita di peso<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<style> .psiche-banner-desktop, .psiche-banner-mobile{ width:100%; height:auto; } .psiche-banner-mobile{ display:none; } @media (max-width: 720px) { .psiche-banner-desktop{ display:none; } .psiche-banner-mobile{ display:block; } } <\/style><a class=\"psiche-banner\" data-banner-id=\"25611\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psico\/percorso-disturbi-alimentari?utm_source=blog&#038;utm_medium=banner&#038;utm_campaign=Psiche_blog_banner_percorso_dca\"><img width=\"1512\" height=\"578\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dca_desktop.png\" class=\"psiche-banner-desktop\" alt=\"percorso disturbi alimentari\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;\" \/><img width=\"700\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dca_mobile.jpg\" class=\"psiche-banner-mobile\" alt=\"percorso disturbi alimentari\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;\" \/><\/a>\n<h3>Prevenzione<\/h3>\n<p class=\"whitespace-normal break-words\">La prevenzione del Binge Eating Disorder inizia dalla consapevolezza. <strong>Ascoltare il proprio corpo e riconoscere eventuali segnali<\/strong> \u00e8 il primo momento preventivo: episodi di abbuffate incontrollabili, senso di colpa persistente e difficolt\u00e0 nella gestione emotiva del cibo sono segnali di cui tenere conto.<\/p>\n<p class=\"whitespace-normal break-words\"><strong>Costruire una relazione equilibrata con l&#8217;alimentazione<\/strong> \u00e8 possibile attraverso scelte quotidiane consapevoli. Evitando le diete drastiche, imparando a distinguere la fame fisica da quella emotiva o nervosa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il binge eating \u00e8 un disturbo dell\u2019alimentazione caratterizzato dal ricorso alle abbuffate per sentirsi meglio. 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