{"id":5597,"date":"2018-02-13T10:33:01","date_gmt":"2018-02-13T10:33:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=5597"},"modified":"2025-10-12T19:25:35","modified_gmt":"2025-10-12T19:25:35","slug":"futuro-degli-anziani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/futuro-degli-anziani\/","title":{"rendered":"Il futuro \u00e8 degli anziani"},"content":{"rendered":"

L\u2019allungamento della vita media e degli anni in salute della popolazione ci impone un approccio completamente nuovo nei confronti degli anziani. Investire su maggiori opportunit\u00e0 di partecipazione alla vita della comunit\u00e0 non produce solo un vantaggio per la qualit\u00e0 della vita della persona, ma anche per la famiglia e la societ\u00e0 intera.<\/span><\/p>\n

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Il mito dell\u2019eterna giovinezza \u00e8 da sempre suggestione di antiche leggende e capolavori letterari. Da Faust, che vende l\u2019anima a Mefistofele pur di rimanere giovane, fino a Indiana Jones che va alla ricerca del Santo Graal, gli esseri umani hanno da sempre tentato di combattere l\u2019invecchiamento<\/strong> mantenendo lo stato di efficienza fisica e mentale che caratterizza la giovinezza. Ma se in antichit\u00e0 invecchiare in salute era un miraggio per cui si ricorreva a pozioni e rituali, oggi la scienza<\/strong> ci viene incontro: viviamo sempre pi\u00f9 a lungo e sappiamo che alcune abitudini e accorgimenti possono avere un ruolo determinante per farlo in salute. Questo progresso scientifico e culturale ha portato alla nascita una nuova fascia della popolazione: quella degli \u201canziani attivi<\/strong>\u201d.<\/span><\/p>\n

Un fenomeno attuale<\/h2>\n

Ogni secondo che passa, due persone festeggiano il loro sessantesimo compleanno. Considerando che nel mondo <\/span>una persona su nove ha sessant\u2019anni o pi\u00f9 e che si arriver\u00e0 a una su cinque entro il 2050<\/span><\/a>, l\u2019invecchiamento della popolazione \u00e8 un fenomeno che non pu\u00f2 pi\u00f9 essere ignorato. Rappresenta oggi una sfida sociale, economica e culturale per le famiglie, la societ\u00e0 e la comunit\u00e0 globale.
\n<\/span>Nel 2008, a livello globale, le persone di et\u00e0 uguale o superiore ai 65 anni erano secondo le stime circa il 7 per cento del totale; questa fascia \u00e8 in aumento in modo particolare nei paesi in via di sviluppo, dove l\u2019invecchiamento demografico va di pari passo con l\u2019innalzamento della qualit\u00e0 di vita<\/strong> (igiene, cure mediche, alimentazione).
\n<\/span>In Italia, gli indici demografici del 2017 indicano un rapporto di 165,3 anziani ogni 100 giovani. La regione Liguria \u00e8 in assoluto la pi\u00f9 anziana: 245,6 anziani ogni 100 giovani.<\/span><\/p>\n

Nuovi protagonisti<\/b><\/h2>\n

In questo panorama \u00e8 quindi necessario allargare lo sguardo ai nuovi protagonisti<\/strong> della societ\u00e0: le persone anziane non sono pi\u00f9 sempre e solo attori marginali, deboli e bisognosi, bens\u00ec parti attive della comunit\u00e0, portatori di saggezza e spesso in salute.
\n<\/span>La vecchiaia non \u00e8 pi\u00f9 letta esclusivamente come sinonimo di malattia<\/strong>, oggi piuttosto rappresenta una nuova avventura in cui per l\u2019anziano \u00e8 possibile liberarsi da \u201cvecchi\u201d ruoli e affrontare nuove sfide.
\n<\/span>Questa fetta della popolazione, forte di nuove modalit\u00e0 di adattamento e di un buon livello di salute e resilienza rispetto al passato, richiede un cambiamento che coinvolge la societ\u00e0 intera: il raggiungimento di un invecchiamento di successo, infatti, prevede la combinazione di elementi diversi e complementari (biologico, psicologico e sociale). Non ci sono regole, ma esistono alcuni accorgimenti generali che \u00e8 utile conoscere per regolare al meglio i nostri stili di vita.<\/span><\/p>\n

Pi\u00f9 attivi pi\u00f9 felici<\/h2>\n

Diverse ricerche<\/span><\/a> dimostrano una stretta relazione tra livello di attivit\u00e0<\/strong> realizzata e soddisfazione<\/strong> di vita. Il livello di attivit\u00e0, infatti, sembra essere un predittore dello stato funzionale e cognitivo dell\u2019anziano, cos\u00ec come sembra essere un fattore di protezione nei confronti di varie forme di disagio fisico e psichico. L\u2019attivit\u00e0, in termini generali, ha un <\/span>ruolo determinante<\/span><\/a> in forme di sofferenza come la depressione, la solitudine, l\u2019ansia, la tristezza, specialmente nei casi in cui le cause non attengono tanto alla presenza di esperienze negative quanto all\u2019assenza di esperienze positive.
\n<\/span>Inoltre, per alcune categorie lavorative, l\u2019invecchiamento ha un\u2019influenza ridotta sulla prestazione professionale, in alcuni casi la migliora. Vi sono esempi di artisti, quali Picasso, Buonarroti, Rubinstein, che crearono le loro pi\u00f9 importanti opere in tarda et\u00e0.
\n<\/span>In questi termini \u00e8 bene sottolineare quattro obiettivi di una vita attiva in tarda et\u00e0:<\/span><\/p>\n