{"id":3485,"date":"2016-12-20T11:28:53","date_gmt":"2016-12-20T11:28:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cmsantagostino.it\/?p=3485"},"modified":"2025-10-06T14:26:06","modified_gmt":"2025-10-06T14:26:06","slug":"terapia-digitale-pro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/terapia-digitale-pro\/","title":{"rendered":"Terapia digitale: pro e contro"},"content":{"rendered":"

Negli Stati Uniti \u00e8 stata lanciata Ellie, una terapeuta virtuale che interagisce con il paziente sulla base di vari parametri. Ma uno psicologo \u00e8 sostituibile da un avatar? Invece che demonizzare le nuove tecnologie, vediamo come si potrebbe integrare la terapia digitale nella pratica clinica.<\/span><\/em><\/p>\n

In psicologia si parla sempre pi\u00f9 spesso di terapia digitale. E la cosa, forse, non sorprende: negli ultimi decenni lo sviluppo tecnologico ha comportato grandi cambiamenti nel modo di gestire le relazioni interpersonali a distanza, tanto che in breve tempo si \u00e8 passati da sporadiche chiamate a pagamento a continui messaggi multimediali (voce, foto, video…) inclusi in abbonamenti a largo consumo. Ma la tecnologia \u00e8 un ostacolo o un aiuto alla psiche e alle relazioni? Se da una parte c\u2019\u00e8 un giustificato allarme sulle possibili conseguenze sulla nostra salute (per esempio, sono in aumento i casi di dipendenza tecnologica, fonte spesso di profondo malessere), dall\u2019altra si apre un mondo sconfinato di possibilit\u00e0, anche terapeutiche.<\/span><\/p>\n

Dottoressa Ellie<\/b><\/h2>\n

Prenota una seduta<\/a><\/p>\n

Recentemente negli Stati Uniti \u00e8 stata lanciata Ellie, una <\/span>psicoterapeuta virtuale<\/span><\/a> che \u201cfa il proprio lavoro meglio degli umani\u201d secondo i promotori. Durante una \u201cterapia digitale\u201d, il paziente si interfaccia con<\/span> l\u2019avatar di una terapeuta che conduce il colloquio seduta su una poltrona, programmato in modo da ascoltare l\u2019interlocutore, leggerne la mimica e intervenire a sua volta con contenuti predefiniti,<\/b> collegati a quanto rilevato dalle parole e dalla gestualit\u00e0. Va detto che l\u2019avatar dichiara esplicitamente all\u2019inizio dell\u2019interazione di non essere una vera terapeuta, ma di essere uno strumento tecnologico che funziona secondo basi scientifiche: analizza infatti determinati parametri fisici e linguistici (come l\u2019espressione del viso e i movimenti del corpo, le parole usate, il tono della voce) e, sulla base di ci\u00f2 che rileva, propone contenuti psicologici educativi e strategie di comportamento che abbiano un\u2019efficacia statisticamente dimostrata.<\/span><\/p>\n

Tecnologia utile<\/b><\/h2>\n

Naturalmente dopo il lancio di questo prodotto le polemiche non sono mancate. Mentre c\u2019\u00e8 chi inveisce contro l\u2019impoverimento della relazione, alimentando l\u2019eterno e ahim\u00e8 sterile scontro uomo-computer (espressione peraltro di un bisogno di competizione specificatamente umano), noi pensiamo che sia pi\u00f9 utile chiedersi quanto sia possibile <\/span>migliorare il lavoro terapeutico con l\u2019utilizzo di strumenti di questo tipo, nell\u2019ottica di pensare a una terapia digitale veramente umana<\/b>. In primo luogo, la tecnologia pu\u00f2 darci una grossa mano nel rilevare i parametri biologici del paziente: al giorno d\u2019oggi piccoli sensori e semplici telecamere possono permetterci di avere una mole di dati molto utili e oggettivi. Scegliere quali dati leggere e come condividerli con il paziente, padrone effettivo di tutti quei dati, \u00e8 una competenza umana, che nello strumento tecnico pu\u00f2 trovare appoggio e trarre da esso forza e convinzione.<\/span><\/p>\n

L\u2019ascolto<\/b><\/h2>\n

Per quanto riguarda l\u2019ascolto, quello di un terapeuta virtuale differisce inevitabilmente rispetto a un terapeuta reale: i fautori dell\u2019ascolto tecnologico ne sottolineano la <\/span>neutralit\u00e0 <\/b>totale, che libera da ogni componente di giudizio, ritenuta invece intrinseca all\u2019ascolto da parte di un interlocutore umano. Tuttavia \u00e8 un principio cardine nella formazione di ogni terapeuta la sospensione del giudizio, ed \u00e8 noto che nella maggior parte delle sedute terapeutiche il giudice pi\u00f9 attivo del paziente sia il paziente stesso. Pertanto, spesso \u00e8 proprio l\u2019aspettativa di chi parla verso chi ascolta a definire la qualit\u00e0 dell\u2019ascolto<\/span>. Se si d\u00e0 la priorit\u00e0 all\u2019esposizione dei propri pensieri senza un giudizio, si otterr\u00e0 maggior soddisfazione dall\u2019interazione con un avatar<\/b>; se ci si attende una soluzione per i propri problemi, potr\u00e0 andar bene un coach virtuale che spiega nel modo pi\u00f9 accattivante possibile le varie modalit\u00e0 di soluzione dei problemi. <\/span>Se, invece, la priorit\u00e0 \u00e8 imparare a comprendere se stessi, un ascolto non giudicante da parte di un terapeuta reale permette di vivere un\u2019assenza di giudizio realmente umana<\/b>, carica di comprensione dei vissuti narrati. Solo un terapeuta reale che accetta di comprendere il paziente e di impegnarsi con lui nel capire le sue dinamiche personali potr\u00e0 inoltre definire una soluzione personalizzata: cosa che nessuna intelligenza artificiale \u00e8 in grado di fare e di solito \u00e8 programmata per essere \u201cfurba\u201d al punto giusto da evitare questo compito al di fuori dalla sua portata e dagli schemi scientifici che reggono il suo funzionamento. <\/span><\/p>\n

Integrazione<\/b><\/h2>\n

Sono le aspettative che abbiamo noi sulla terapia digitale \u2013 cos\u00ec come sulla tecnologia in generale \u2013 a renderla ai nostri occhi funzionale o frustrante. La tecnologia pu\u00f2 aiutare a mettere alla prova alcune competenze anche squisitamente sociali (tecniche di colloquio, gestione dei propri stati emotivi), ma che anche il pi\u00f9 ardito sostenitore del primato della tecnologia sa che non pu\u00f2 applicarla in modo veramente efficace nel mondo di cui fa parte. Che, almeno per ora, \u00e8 quello reale, fatto di giudizi, comprensione e crescita piuttosto che di neutralit\u00e0, standardizzazione e funzionamento perfetto.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Negli Stati Uniti \u00e8 stata lanciata Ellie, una terapeuta virtuale che interagisce col paziente. La terapia digitale sostituir\u00e0 lo psicologo? 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