{"id":28428,"date":"2025-07-24T14:15:37","date_gmt":"2025-07-24T14:15:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=28428"},"modified":"2025-11-01T15:50:24","modified_gmt":"2025-11-01T15:50:24","slug":"intelligenza-artificiale-come-cambiano-il-modo-di-pensare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/intelligenza-artificiale-come-cambiano-il-modo-di-pensare\/","title":{"rendered":"Intelligenza Artificiale: come cambia il modo di pensare"},"content":{"rendered":"

di Jacopo Vascotto, Universit\u00e0 Cattolica del Sacro Cuore<\/h3>\n

Viaggio nell’era della creativit\u00e0 assistita<\/h2>\n

Prenota una seduta<\/a><\/p>\n

Senza rendercene conto, viviamo ormai immersi in un universo in cui intelligenze artificiali
\ngenerative \u2013 come ChatGPT, Midjourney o Suno \u2013 influenzano quotidianamente le nostre<\/strong>
\nazioni.<\/strong> Basta pensare a quando Gmail ci suggerisce automaticamente come rispondere a
\nun\u2019email, o a quando LinkedIn propone il titolo perfetto per il nostro prossimo post. Questi<\/strong>
\nstrumenti ci promettono efficienza e rapidit\u00e0, ma raramente ci chiediamo quale sia il loro<\/strong>
\nreale impatto sul nostro cervello e, in definitiva, sulla nostra vita.<\/strong><\/p>\n

Una nuova normalit\u00e0: la delega cognitiva<\/h2>\n

Immaginate di dover scrivere un articolo, creare una presentazione o progettare una
\ngrafica: appena ci troviamo di fronte a una pagina vuota, il riflesso automatico ormai \u00e8
\nquello di chiedere aiuto a un’intelligenza artificiale. Un recente studio ha dimostrato che<\/strong>
\noltre il 70% delle persone accetta passivamente le soluzioni proposte dall\u2019IA,<\/strong> soprattutto
\nse queste appaiono sicure e ben formulate. Questo comportamento porta, senza che ce
\nne rendiamo conto, a un lento indebolimento della nostra capacit\u00e0 critica. In pratica,
\niniziamo a fidarci pi\u00f9 del risultato algoritmico che della nostra capacit\u00e0 di ragionamento
\nautonomo.
\nMa c’\u00e8 anche un altro effetto meno evidente: le IA tendono a rinforzare i nostri pregiudizi,<\/a>
\nriproponendo ci\u00f2 che \u00e8 gi\u00e0 familiare. Cos\u00ec facendo, anzich\u00e9 aprirci a nuove idee, ci
\nimprigionano in schemi gi\u00e0 conosciuti e ci allontanano dal confronto con il nuovo e
\nl’inaspettato.<\/p>\n

La creativit\u00e0 omologata<\/h2>\n

Un aspetto ancora pi\u00f9 sottile riguarda l’impatto che questi strumenti hanno sulla nostra
\ncreativit\u00e0<\/a>. Anche se l\u2019IA promette di generare idee sempre nuove, la verit\u00e0 \u00e8 che spesso
\nqueste idee nascono da modelli statistici basati su miliardi di esempi gi\u00e0 esistenti.
\nSecondo ricerche recenti, chi usa frequentemente strumenti di IA tende a produrre<\/strong>
\ncontenuti che si somigliano tutti, con una riduzione significativa di originalit\u00e0 e innovazione<\/strong>
\nautentica.<\/strong> La creativit\u00e0, quella vera, fatta di errori, intuizioni e lampi di genio imprevisti,
\nrischia cos\u00ec di scomparire gradualmente.<\/p>\n

Troppa informazione \u00e8 davvero un bene?<\/h2>\n

Un altro paradosso dell’uso massiccio delle IA \u00e8 che, mentre queste tecnologie generano
\ncontenuti rapidamente e con apparente facilit\u00e0, noi ci ritroviamo spesso sopraffatti da una
\nmole enorme di informazioni. Questo eccesso pu\u00f2 produrre ci\u00f2 che gli psicologi chiamano
\n“decision fatigue”<\/em>, cio\u00e8 una stanchezza mentale dovuta alla necessit\u00e0 di filtrare e scegliere<\/strong>
\ncontinuamente tra troppe opzioni.<\/strong>
\nMa non \u00e8 tutto: il nostro cervello, abituato ad avere risposte istantanee da un’intelligenza
\nartificiale, tende anche a memorizzare meno e a riflettere meno in profondit\u00e0 sui contenuti,
\ncreando una sorta di memoria liquida<\/a> che dimentica rapidamente ci\u00f2 che non \u00e8
\nimmediatamente necessario.<\/p>\n

Verso una simbiosi intelligente<\/h2>\n

Tutto questo, per\u00f2, non significa demonizzare l\u2019intelligenza artificiale. Anzi, la sfida<\/strong>
\nprincipale che ci attende \u00e8 capire come integrare questi strumenti nella nostra vita in modo<\/strong>
\nequilibrato, mantenendo la nostra intelligenza sempre attiva e vigile.<\/strong>
\nPossiamo farlo in molti modi, come ritagliarci regolarmente momenti liberi dall\u2019IA per
\nconcentrarci su attivit\u00e0 che stimolano la nostra capacit\u00e0 creativa e critica, oppure
\nprendendo l\u2019abitudine di riflettere sulle informazioni ricevute prima di accettarle
\nautomaticamente. Soprattutto, \u00e8 fondamentale ricordarci di utilizzare l\u2019intelligenza
\nartificiale come una partner creativa con cui dialogare e confrontarsi, non come una
\nsostituta delle nostre capacit\u00e0.
\nPerch\u00e9 la vera sfida non \u00e8 impedire che le macchine diventino troppo intelligenti, ma<\/strong>
\nassicurarci che noi, come esseri umani, non smettiamo mai di esserlo.<\/strong><\/p>\n

Bibliografia
\n? Chen Y. et al. (2025). Artificial Intelligence and Human DecisionMaking Biases.
\nManufacturing &amp; Service Operations Management.
\n? Zhang J., Song W., Liu Y. (2025). Cognitive bias in generative AI influences
\nreligious education. Scientific Reports.
\n? Epstein Z. et al. (2024). How GenAI Changes Creative Work. MIT Sloan
\nManagement Review.
\n? Hoskins A. (2024). AI and Memory. Memory, Mind &amp; Media.
\n? Wang R.E., Srivastava M. (2025). Productive Struggle: The Future of Human
\nLearning in the Age of AI. Stanford AI Lab Blog.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’intelligenza artificiale influenzano quotidianamente le nostre azioni e, in definitiva, le nostre vite.<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":28430,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_se_main_payload":"","_se_review":"","_se_options":"","_se_confidence_fields":"","_se_evidence":"","_se_main_type":"","_se_template_id":"","_se_main_name":"","_se_main_code":"","_se_confidence_global":"","_se_review_enabled":"0","_gst_type":"","_gst_payload":"","_gst_conditions":"","footnotes":""},"categories":[279],"tags":[],"temi":[],"typology":[3],"class_list":["post-28428","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-adulti","percorsi-psicoterapia-adulti","typology-text"],"yoast_head":"\nIntelligenza Artificiale: come cambia il modo di pensare - Santagostino Psiche<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" 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