{"id":28394,"date":"2025-07-10T13:06:23","date_gmt":"2025-07-10T13:06:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=28394"},"modified":"2025-11-01T15:47:44","modified_gmt":"2025-11-01T15:47:44","slug":"cambiamenti-adolescenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/cambiamenti-adolescenza\/","title":{"rendered":"L\u2019adolescenza: tra ansia scolastica, ritiro sociale e trasformazione familiare"},"content":{"rendered":"<p>In occasione delle giornate del Saniday, che si sono svolte dal 5 al 10 maggio 2025 presso le sedi di Santagostino, \u00e8 stato proposto un ciclo di incontri rivolti a genitori, insegnanti e professionisti dell\u2019et\u00e0 evolutiva. L\u2019obiettivo era creare momenti di approfondimento e confronto su alcune delle sfide pi\u00f9 urgenti e complesse che riguardano il mondo degli adolescenti.<\/p>\n<p><a class=\"content-cta\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psico\/percorso-psicoterapia-adolescenti?utm_source=Psiche&amp;utm_medium=direct&amp;utm_campaign=CTA_Psiche_cambiamenti adolescenza\">Prenota una seduta<\/a><\/p>\n<p>Tra i vari appuntamenti, l\u2019evento del 10 maggio presso la <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/sedi\/garbatella\">sede di Garbatella a Roma<\/a> si \u00e8 rivelato<br \/>\nparticolarmente ricco e partecipato. In quella giornata, i professionisti dell\u2019\u00e9quipe adolescenti del<br \/>\nSantagostino hanno dialogato con i genitori su <strong>tre temi centrali<\/strong> e profondamente intrecciati: <strong>l\u2019ansia<\/strong><br \/>\n<strong>scolastica, <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ritiro-sociale\/\">il ritiro sociale<\/a> nell\u2019era digitale e il ruolo trasformativo della famiglia<\/strong><br \/>\n<strong>nell\u2019adolescenza<\/strong>.<\/p>\n<p>Queste tematiche sono state affrontate da alcuni membri dell\u2019equipe adolescenti: la coordinatrice del Servizio specialistico di psicoterapia per adolescenti del Santagostino <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/persone\/alessia-bajoni\">la dottoressa Alessia Bajoni<\/a> (psicologa psicoanalitica e gruppo dinamico); <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/persone\/alessia-pedone\">la dottoressa Alessia Pedone<\/a> (psicologa e analista transazionale); <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/persone\/gianluigi-basile\">il dottor Gianluigi Basile<\/a> (psicologo specializzato in psicoterapia psicodinamica integrata) e <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/persone\/marzia-cosentino\">la dottoressa Marzia Cosentino<\/a> psicologa, psicoterapeuta sistemico relazionale.<\/p>\n<p>Ci\u00f2 che \u00e8 emerso \u00e8 una fotografia sfaccettata ma chiara: <strong>l\u2019adolescenza non \u00e8 solo un passaggio di crescita individuale, ma un\u2019esperienza che coinvolge profondamente anche gli adulti di riferimento.<\/strong><br \/>\n\u00c8 proprio a partire da questo presupposto che si \u00e8 costruito un percorso condiviso di ascolto,<br \/>\ncomprensione e rielaborazione, i cui spunti principali vengono raccolti e rilanciati in questo<br \/>\narticolo.<\/p>\n<h2>L\u2019ansia scolastica: una sfida quotidiana per i nostri ragazzi<\/h2>\n<p>Dopo un\u2019introduzione su come funziona il servizio, svolto dalla dottoressa Bajoni, sono state presentate le diverse tematiche del giorno.<br \/>\nLa prima tematica presentata, \u00e8 stata quella legata<a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/psicologo-per-ansia\/\"> all\u2019ansia<\/a> in ambito scolastico per sensibilizzare i<br \/>\ngenitori su questo tema sempre pi\u00f9 diffuso. Per attivare una riflessione attiva e partecipe, \u00e8 stato<br \/>\nfatto vedere uno spezzone della serie <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/serie-tv-adolescence\/\">\u201cAdolescence\u201d trasmessa su Netflix<\/a> che ritrae alcune delle<br \/>\ndifficolt\u00e0 presenti nella scuola. Successivamente sono state fornite alcune informazioni relative<br \/>\nall\u2019ansia che sono state sintetizzate per una comunicazione aperta a tutti.<br \/>\n<strong>La manifestazione dell\u2019ansia pu\u00f2 avvenire in diversi modi, con sintomi sia fisici<\/strong> (tachicardia,<br \/>\ninsonnia, sudorazione) <strong>che psicologici<\/strong> (irritabilit\u00e0, difficolt\u00e0 di concentrazione, isolamento). La scuola, dove i ragazzi trascorrono gran parte del loro tempo, rappresenta un contesto che pu\u00f2<br \/>\nesacerbare questi vissuti.<\/p>\n<h2>Perch\u00e9 nasce l\u2019ansia scolastica?<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Pressione per i risultati:<\/strong> il timore di non essere all\u2019altezza delle aspettative di genitori<br \/>\ne insegnanti.<\/li>\n<li><strong>Paura del giudizio:<\/strong> il bisogno di essere accettati dai pari pu\u00f2 diventare fonte costante di<br \/>\nstress;<\/li>\n<li><strong>Difficolt\u00e0 relazionali:<\/strong> la fatica a comunicare con compagni e insegnanti pu\u00f2 accentuare<br \/>\nla solitudine.<\/li>\n<li><strong>Perfezionismo:<\/strong> l\u2019autocritica e l\u2019esigenza di eccellere possono rendere ogni errore<br \/>\ninsostenibile.<\/li>\n<li><strong>Mancanza di strategie emotive:<\/strong> spesso i ragazzi non dispongono di strumenti per gestire lo<br \/>\nstress.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Quando non viene riconosciuta e affrontata, l\u2019ansia pu\u00f2 portare a calo dell\u2019autostima, isolamento, difficolt\u00e0 scolastiche e disturbi somatici.<\/p>\n<h2>Come possiamo intervenire?<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/meditazione-stress-lavorativo\/\">Tecniche di rilassamento<\/a> e<a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/mindfulness\/\"> mindfulness<\/a><\/li>\n<li>Educazione emotiva e ascolto attivo<\/li>\n<li>Supporto psicologico professionale<\/li>\n<li>Creazione di ambienti scolastici accoglienti e inclusivi<\/li>\n<\/ul>\n<p>Riconoscere il disagio e intervenire in tempo \u00e8 fondamentale per prevenire conseguenze pi\u00f9 gravi e<br \/>\nper sostenere il benessere degli adolescenti.<\/p>\n<h2>Ritiro sociale e iperconnessione: la solitudine nascosta degli adolescenti digitali<\/h2>\n<p>Dopo questa riflessione sulla scuola e sul vissuto dei ragazzi, \u00e8 stato presentato dal dottor Gianluigi<br \/>\nBasile un\u2019altra importante tematica che coinvolge sempre pi\u00f9 gli adolescenti : ritiro sociale.<br \/>\nI dati emersi da una recente ricerca del gruppo MUSA del CNR-Irpps parlano chiaro:<strong> in soli tre<\/strong><br \/>\n<strong>anni, la percentuale di adolescenti che non incontrano pi\u00f9 i propri amici nel tempo libero \u00e8 quasi<\/strong><br \/>\n<strong>triplicata.<\/strong><\/p>\n<p>Questi ragazzi, spesso definiti &#8220;lupi solitari&#8221; sono vittime silenziose di una societ\u00e0 iperconnessa<br \/>\nma sempre pi\u00f9 distante. I social media sembrano offrire una soluzione: costruire un\u2019identit\u00e0<br \/>\nonline, trovare simili, sentirsi parte di qualcosa. Ma questa \u201cconnessione\u201d pu\u00f2 rivelarsi<br \/>\nun\u2019illusione, una maschera che copre un vuoto relazionale profondo.<\/p>\n<h2>I rischi dell\u2019iperconnessione<\/h2>\n<ul>\n<li>Confronto continuo con vite idealizzate online.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ansia-da-prestazione\/\">Ansia da prestazione sociale<\/a> e timore del giudizio virtuale.<\/li>\n<li>Evitamento dei conflitti reali a favore di dinamiche online controllabili.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Isolamento crescente e perdita delle competenze relazionali. In questo scenario,<a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/cyberbullismo\/\"> cyberbullismo<\/a>, vergogna e senso di inadeguatezza bloccano la richiesta d\u2019aiuto. I ragazzi si chiudono, sentendosi \u201csbagliati\u201d e soli, mentre il silenzio rende ogni intervento<br \/>\npi\u00f9 difficile.<\/p>\n<h2>Come intervenire?<\/h2>\n<p><strong>Serve un approccio integrato<\/strong>, che includa:<\/p>\n<ul>\n<li>Educazione all\u2019uso consapevole del digitale.<\/li>\n<li>Spazi di confronto reale tra pari e adulti.<\/li>\n<li>Promozione della fiducia, dell\u2019empatia e del coraggio di chiedere aiuto.<\/li>\n<\/ul>\n<p>L\u2019obiettivo \u00e8 restituire significato e valore alle relazioni autentiche e sostenere i giovani nella<br \/>\ncostruzione della propria identit\u00e0.<\/p>\n<h2>L\u2019adolescenza come cambiamento di sistema: il ruolo della famiglia<\/h2>\n<p>A completare il quadro, l\u2019incontro del 10 maggio ha offerto anche uno spazio dedicato al ruolo<br \/>\ndella famiglia nel processo adolescenziale. Infatti, non \u00e8 solo il ragazzo o la ragazza a cambiare: cambia<br \/>\nl\u2019intero sistema familiare.<br \/>\nL\u2019adolescenza innesca una doppia separazione: i figli devono imparare a distaccarsi e<br \/>\nindividuarsi, mentre i genitori affrontano il difficile compito di lasciar andare pur restando punti di<br \/>\nriferimento.<\/p>\n<h2>Quali sono i cambiamenti di questa fase?<\/h2>\n<ul>\n<li>Ristrutturazione dei ruoli genitoriali<\/li>\n<li>Riflessione sulla propria \u201cmezza et\u00e0\u201d<\/li>\n<li>Conflitti legati alla comunicazione e alla distanza<\/li>\n<li>Sovraccarichi emotivi e relazionali che possono mettere in crisi la coppia<\/li>\n<\/ul>\n<p>Durante l\u2019evento, i genitori presenti hanno condiviso esperienze, ricordi, difficolt\u00e0. Attraverso<br \/>\nattivit\u00e0 simboliche, come la \u201cvaligia delle risorse\u201d o l\u2019esplorazione dei bisogni adolescenziali non<br \/>\ncompresi, si \u00e8 creato un clima intimo e rispettoso, in cui sentirsi meno soli e pi\u00f9 compresi.<\/p>\n<h2>Conclusione: accompagnare gli adolescenti con presenza, ascolto e cura<\/h2>\n<p>Le difficolt\u00e0 legate all\u2019ansia scolastica, al ritiro sociale e alla trasformazione dei legami familiari<br \/>\nsono profondamente interconnesse. Per affrontarle, serve un impegno collettivo: famiglie, scuole e<br \/>\nprofessionisti devono collaborare per costruire ambienti sicuri \u2013 fisici e digitali \u2013 dove ogni<br \/>\nadolescente possa crescere, esplorare e affrontare le sfide del proprio tempo sentendosi accolto e<br \/>\nsostenuto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Riflessioni condivise durante l\u2019evento del 10 maggio presso la sede Santagostino di Roma Garbatella.<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":28401,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_se_main_payload":"","_se_review":"","_se_options":"","_se_confidence_fields":"","_se_evidence":"","_se_main_type":"","_se_template_id":"","_se_main_name":"","_se_main_code":"","_se_confidence_global":"","_se_review_enabled":"0","_gst_type":"","_gst_payload":"","_gst_conditions":"","footnotes":""},"categories":[304],"tags":[],"temi":[1114,1111,1104],"typology":[3],"class_list":["post-28394","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-minori","percorsi-psicoterapia-adolescenti","temi-adolescenti","temi-attualita","temi-genitorialita","typology-text"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.9 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L\u2019adolescenza: tra ansia scolastica, ritiro 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