di Clara Brignoli, Universit\u00e0 Cattolica del Sacro Cuore di Milano<\/p>\n
Al giorno d\u2019oggi la tecnologia \u00e8 di fondamentale importanza: permette di mantenerci in contatto con le persone, la necessitiamo per svolgere il nostro lavoro, aiuta a distrarci. Questo per\u00f2 ci ha anche portati a sviluppare una dipendenza<\/strong><\/a> e oggi \u00e8 un argomento molto dibattuto, tanto che le persone cercano anche di prestare attenzione all\u2019utilizzo che ne si fa.\u00a0<\/span><\/p>\n \u00c8 possibile che in un mondo sempre pi\u00f9 connesso, la tecnologia possa anche essere utilizzata per recuperare il benessere?\u00a0<\/span><\/p>\n Questo articolo si propone di affrontare il paradosso che esiste tra tecnologia e benessere mentale. Affronteremo come la tecnologia pu\u00f2 aiutarci a riacquistare un equilibrio psicologico e come la realt\u00e0 virtuale<\/strong><\/a>, attraverso scenari naturali, faccia da veicolo tra il digitale e il benessere.<\/span><\/p>\n