{"id":25493,"date":"2024-09-18T14:00:07","date_gmt":"2024-09-18T14:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=25493"},"modified":"2024-09-18T09:08:18","modified_gmt":"2024-09-18T09:08:18","slug":"liperopia-o-sindrome-del-risparmio-cose-e-come-curarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/liperopia-o-sindrome-del-risparmio-cose-e-come-curarla\/","title":{"rendered":"L\u2019iperopia (o sindrome del risparmio): cos&#8217;\u00e8 e come curarla"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019attenzione compulsiva al risparmio ha oggi un nome preciso: iperopia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Questo termine, originariamente sinonimo di <strong>ipermetropia<\/strong>, ha recentemente assunto una sfumatura semantica ulteriore. Da semplice difetto della vista, che impedisce la messa a fuoco degli oggetti pi\u00f9 vicini, ha infatti assunto una sfumatura semantica ulteriore, finendo per indicare<\/span><b>\u00a0la tendenza a un\u2019eccessiva cautela nelle spese economiche del<\/b> <b>presente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> dettata dalla paura di non disporre di sufficiente denaro per evenienze future.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un atteggiamento che non \u00e8 esente da ripercussioni psicologiche: pu\u00f2 provocare <strong>malessere<\/strong> e <strong>sintomi depressivi<\/strong>, dovuti alla <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/frustrazione\/\"><strong>frustrazione<\/strong><\/a> del desiderio di concedersi delle piccole <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/gioia\/\">gioie<\/a> quotidiane e, pi\u00f9 in generale, al senso di <strong>incertezza riguardo al futuro<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In questo articolo esploriamo le sfaccettature dell&#8217;iperopia, delineando <strong>come si manifesta<\/strong> nei comportamenti quotidiani e provando a capire quale sia il modo pi\u00f9 equilibrato di <strong>gestire la relazione con i soldi,<\/strong> bilanciando il soddisfacimento dei bisogni immediati e la ricerca di sicurezza a lungo termine.<\/span><\/p>\n<style> .psiche-banner-desktop, .psiche-banner-mobile{ width:100%; height:auto; } .psiche-banner-mobile{ display:none; } @media (max-width: 720px) { .psiche-banner-desktop{ display:none; } .psiche-banner-mobile{ display:block; } } <\/style><a class=\"psiche-banner\" data-banner-id=\"25132\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psico\/percorso-psicoterapia-adolescenti?utm_source=blog&#038;utm_medium=banner&#038;utm_campaign=Psiche_blog_banner_percorso_adolescenti\"><img width=\"1512\" height=\"578\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/480x320_dentista-copia-6.png\" class=\"psiche-banner-desktop\" alt=\"Prenota una visita per adolescenti\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;\" \/><img width=\"525\" height=\"750\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/480x320_dentista-copia-7.png\" class=\"psiche-banner-mobile\" alt=\"Prenota una visita per adolescenti\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;\" \/><\/a>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Cosa vuol dire iperopia?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Come accennato, il termine <\/span><b>iperopia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 semanticamente equivalente a <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/ipermetropia\"><b>ipermetropia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">: un disturbo della vista che comporta una <\/span><b>visione degli oggetti vicini maggiormente sfocata rispetto a quella degli oggetti lontani.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Questa condizione, se riferita alle scelte di consumi e risparmio, assume un\u2019accezione metaforica, definendo un <\/span><b>atteggiamento di ossessiva parsimonia <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">che porta a limitare le spese per sfizi e piaceri immediati per il timore di non poter far fronte a incombenze future. Come l&#8217;ipermetrope <strong>non riesce a mettere a fuoco gli oggetti pi\u00f9 vicini<\/strong>, allo stesso modo, chi soffre di iperopia, \u00e8 <strong>troppo preoccupato dalle prospettive di lungo periodo<\/strong> per focalizzarsi sul presente.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Cosa causa l\u2019iperopia<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alla base dell\u2019iperopia c\u2019\u00e8 l\u2019inquietudine di non poter prevedere le circostanze future e la <\/span><b>preoccupazione di incontrare improvvise difficolt\u00e0 economiche.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un <\/span><b>senso di instabilit\u00e0 e vulnerabilit\u00e0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> che negli ultimi anni \u00e8 stato significativamente esacerbato dalle conseguenze della pandemia da <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/covid-19-salute-mentale\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Covid-19<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e della crisi economica che ne \u00e8 derivata. Questi eventi hanno modificato le abitudini di spesa di molti, portando a far fronte alle sole necessit\u00e0 primarie e a rinunciare a beni e servizi considerati superflui. <\/span><b>Il sentimento di incertezza che grava sul futuro genera timore e insicurezza, <\/b>e <span style=\"font-weight: 400;\">spinge molte persone a procrastinare o depennare le spese non essenziali, estendendo per\u00f2 talvolta queste restrizioni anche ad ambiti rilevanti, che non meriterebbero di essere messi in secondo piano, come la salute.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Sintomi e conseguenze dell\u2019iperopia<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La forzata propensione al risparmio indotta dall\u2019iperopia porta le persone a uno<\/span><b><a href=\"https:\/\/magazine.santagostino.it\/stile-di-vita\/\"> stile di vita<\/a> essenziale, fatto di calcoli, ristrettezze e rinunce, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">nel tentativo di scongiurare un\u2019eventuale carenza di denaro in futuro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A differenza di chi pratica un risparmio equilibrato, mettendo da parte solo una piccola parte dei propri introiti e facendo eventuali investimenti quando possibile, l\u2019iper-risparmiatore si costringe a una restrizione severa dei consumi presenti, perch\u00e9 animato dall&#8217;<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ansia\/\"><b>ansia<\/b><\/a><b> di eventuali problemi economici <\/b>e turbato dal<b> fantasma della povert\u00e0.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tratta, per certi versi, di un <\/span><b>comportamento opposto a quello alla base dello <\/b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/shopping-compulsivo\/\"><b>shopping compulsivo<\/b><\/a><b>, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">che induce l\u2019impulso incontrollato di fare acquisti, anche se non realmente utili.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ma quali sono le conseguenze di questo atteggiamento di <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/disturbo-ossessivo-compulsivo\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">compulsiva<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> prudenza? Le ricerche condotte nel campo hanno mostrato come l\u2019iperopia conduce a <\/span><b>rimpiangere, nel breve periodo, le spese fatte impulsivamente, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">per capriccio,<\/span> ma allo stesso tempo<strong> a pentirsi ancora di pi\u00f9<\/strong>\u00a0<b>&#8211; sul medio-lungo termine &#8211; anche di quelle non fatte.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Sembrerebbe, cio\u00e8, che a turbare maggiormente i soggetti che soffrono di iperopia siano <\/span><b>le occasioni perse di vivere il momento,<\/b> la rinuncia a godere a pieno del presente.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;analisi del comportamento dei consumatori evidenzia dunque una complessa dinamica emotiva in cui il rimorso si trasforma da senso di colpa per essere stati troppo indulgenti nei soldi spesi a rimpianto per non essersi concessi quei piaceri che aiutano a vivere pi\u00f9 serenamente, ad alleggerire gli obblighi e i tedi della quotidianit\u00e0. Ecco allora che l\u2019iperopia pu\u00f2 incidere notevolmente sull\u2019equilibrio psicologico dell\u2019individuo, sfociando in <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ansia\/\"><strong>sintomi ansiosi<\/strong><\/a><b> e persino in <\/b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/depressione\/\"><b>depressione<\/b><\/a><b>.<\/b><\/p>\n<style> .psiche-banner-desktop, .psiche-banner-mobile{ width:100%; height:auto; } .psiche-banner-mobile{ display:none; } @media (max-width: 720px) { .psiche-banner-desktop{ display:none; } .psiche-banner-mobile{ display:block; } } <\/style><a class=\"psiche-banner\" data-banner-id=\"25132\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psico\/percorso-psicoterapia-adolescenti?utm_source=blog&#038;utm_medium=banner&#038;utm_campaign=Psiche_blog_banner_percorso_adolescenti\"><img width=\"1512\" height=\"578\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/480x320_dentista-copia-6.png\" class=\"psiche-banner-desktop\" alt=\"Prenota una visita per adolescenti\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;\" \/><img width=\"525\" height=\"750\" src=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/480x320_dentista-copia-7.png\" class=\"psiche-banner-mobile\" alt=\"Prenota una visita per adolescenti\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;\" \/><\/a>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Come curare l\u2019iperopia?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Per poter superare l&#8217;iperopia \u00e8 cruciale innanzitutto riconoscere l&#8217;impatto negativo che questo disturbo pu\u00f2 avere sulla propria qualit\u00e0 di vita e<\/span><b> imparare a riassegnare la giusta importanza al denaro, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">puntando a trovare un equilibrio sano tra precauzione e cura dei propri bisogni e desideri. Anche di quelli che, materialmente parlando, rappresentano una concessione, un extra non strettamente necessario, ma che sono in grado di migliorare il tono dell\u2019umore e nutrire il benessere psicoemotivo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una soluzione pratica, a questo proposito, pu\u00f2 essere <strong>impostare un budget<\/strong> dedicato a spese non essenziali ma gratificanti, come cenare fuori oppure acquistare un capo di vestiario o un oggetto di proprio gradimento, per gestire in modo oculato questi desideri senza compromettere la propria sicurezza finanziaria.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Non meno importante \u00e8 dedicare del tempo alla propria<\/span><b> educazione finanziaria. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Acquisire conoscenze di base in questo ambito pu\u00f2 infondere maggiore fiducia nelle proprie capacit\u00e0 di gestione del denaro e aiutare a ridimensionare le ansie legate all&#8217;incertezza economica futura.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quando questi piccoli accorgimenti non sono sufficienti, il modo pi\u00f9 efficace per affrontare una deriva ossessiva del proprio comportamento \u00e8 <\/span><b>rivolgersi a un professionista della <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/salute-mentale\/\">salute <\/a><\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/salute-mentale\/\">mentale<\/a>,<\/strong> in grado di fornire assistenza specializzata. La <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/psicoterapia\/\"><b>psicoterapia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 un supporto prezioso per gestire le problematiche legate all\u2019iperopia e pu\u00f2 aiutare a sviluppare un\u2019efficace compensazione tra la necessit\u00e0 del risparmio e la cura di s\u00e9 in senso lato.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019attenzione al risparmio \u00e8 sinonimo di saggezza e previdenza, ma cosa succede quando si trasforma in 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