{"id":22888,"date":"2024-03-01T17:00:11","date_gmt":"2024-03-01T17:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=22888"},"modified":"2024-05-07T15:10:56","modified_gmt":"2024-05-07T15:10:56","slug":"essere-lasciati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/essere-lasciati\/","title":{"rendered":"Come andare avanti dopo essere stati lasciati"},"content":{"rendered":"

Essere lasciati \u00e8 una delle esperienze pi\u00f9 dolorose e destabilizzanti, in grado di minare la nostra sicurezza emotiva.\u00a0<\/span><\/p>\n

Si tratta di una situazione che prima o poi tutti si trovano ad affrontare e con cui \u00e8 difficile fare i conti a qualsiasi et\u00e0. Sia da giovani che da adulti, il dolore per la separazione da un partner, ma anche da un amico, \u00e8 sempre difficile da gestire.<\/span><\/p>\n

Insieme alla <\/span>dottoressa Bajoni<\/b><\/a>, psicologa e psicoterapeuta, coordinatrice del Servizio specialistico di psicologia e psicoterapia per adolescenti del Santagostino, <\/b>vediamo cosa comporta l\u2019essere lasciati, con un focus particolare sull\u2019adolescenza<\/a><\/strong>. Analizzando gli esiti delle rotture sentimentali in questa fase delicata della vita, infatti, ci aiuter\u00e0 a comprendere meglio le dinamiche psicologiche che caratterizzano, in generale, l’esperienza della perdita e della separazione.<\/span><\/p>\n

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Cosa comporta essere lasciati?<\/strong><\/h2>\n

Essere lasciati<\/b> \u00e8 un’esperienza che va al di l\u00e0 della semplice fine di una relazione<\/strong><\/a>. \u00c8 un evento che pu\u00f2 scuotere profondamente il senso di s\u00e9 e il benessere emotivo di una persona. <\/span>Nelle relazioni, spesso costruiamo una<\/span> parte significativa della nostra identit\u00e0<\/b> intorno al rapporto stesso. La perdita della connessione con un partner, soprattutto se succede di <\/span>essere lasciati all’improvviso o da un giorno all\u2019altro,<\/b> pu\u00f2 far vacillare il senso di s\u00e9, portando a<\/span> interrogarsi sulla propria identit\u00e0 <\/b>senza quella relazione. Il <\/span>senso di <\/b>abbandono<\/b><\/a> e <\/b>solitudine<\/b><\/a> pu\u00f2 essere travolgente, mentre la ricerca di risposte e chiusure pu\u00f2 diventare una sorta di ossessione, con la speranza di trovare un senso alla fine della storia condivisa. <\/span><\/p>\n

In questo processo, l’<\/span>autostima<\/b><\/a> pu\u00f2 subire un duro colpo, con dubbi che affiorano riguardo alla propria valenza e al proprio valore come partner. Tuttavia, anche in mezzo a questa tempesta emotiva, c’\u00e8 spazio per la <\/span>crescita<\/b> e la <\/span>riflessione.<\/b> Attraverso la rottura, si pu\u00f2 giungere a una maggiore consapevolezza di s\u00e9 stessi e dei propri bisogni, aprendo la strada a una <\/span>crescita personale<\/b><\/a> significativa e a una maggiore resilienza emotiva. \u00c8 un viaggio difficile e doloroso, ma anche un’opportunit\u00e0 per<\/span> riscoprire s\u00e9 stessi<\/b> e per intraprendere un nuovo percorso verso la guarigione e la <\/span>felicit\u00e0<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Essere lasciati durante l\u2019adolescenza: perch\u00e9 fa cos\u00ec male?\u00a0<\/strong><\/h2>\n

L\u2019<\/span>adolescenza<\/b><\/a> \u00e8 una fase evolutiva caratterizzata da:<\/span><\/p>\n