{"id":19772,"date":"2023-10-03T13:00:35","date_gmt":"2023-10-03T13:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=19772"},"modified":"2023-09-27T16:19:00","modified_gmt":"2023-09-27T16:19:00","slug":"orbiting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/orbiting\/","title":{"rendered":"L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Orbiting \u00e8 un termine sempre pi\u00f9 diffuso nell&#8217;ambito delle relazioni interpersonali e nel contesto digitale. Rappresenta un fenomeno non sempre noto e spesso frustrante.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A met\u00e0 strada tra il <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ghosting-e-orbiting\/\"><b>ghosting<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e la <\/span><b>situationship,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> l\u2019orbiting si caratterizza per un <\/span><b>comportamento ambiguo <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">da parte di una persona con cui si ha o si aveva una qualche forma di relazione.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Questo comportamento si manifesta attraverso una<\/span><b> graduale scomparsa dalla vita dell&#8217;altro,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ma con un&#8217;eccezione: non si tratta di una sparizione completa. La persona che fa orbiting continua a <\/span><b>&#8220;gravitare&#8221; nell&#8217;orbita dei contatti social, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">compiendo azioni come mettere like alle foto, commentare storie su Instagram e altro ancora.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vediamo cos\u2019\u00e8 questa pratica relazionale, come riconoscerla e quali strategie introdurre per gestire una situazione di questo tipo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a class=\"content-cta\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psiche\/?utm_source=Psiche&amp;utm_medium=direct&amp;utm_campaign=CTA_Psiche_orbiting\"> <img decoding=\"async\" class=\"visible-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_desktop_low.gif\" \/><img decoding=\"async\" class=\"hidden-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_mobile_low.gif\" \/><\/a><\/p>\n<h2><strong>Cosa vuol dire fare orbiting?\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il termine <\/span><b>orbiting<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> deriva dall&#8217;inglese <\/span><b><i>&#8220;to orbit&#8221;<\/i><\/b>,<span style=\"font-weight: 400;\"> che letteralmente significa &#8220;orbitare attorno a qualcosa&#8221;. Nell&#8217;ambito delle relazioni, rappresenta una<\/span><b> tattica relazionale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> basata sull&#8217;ambiguit\u00e0 e sulla mancanza di chiarezza nella comunicazione tra le parti coinvolte.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A differenza delle relazioni tradizionali basate sul contatto diretto, l&#8217;orbiting si sviluppa principalmente attraverso i social media e le piattaforme digitali.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una delle caratteristiche distintive dell&#8217;orbiting \u00e8 che<\/span><b> la persona coinvolta ignora spesso i messaggi diretti o le interazioni offline,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ma continua a mostrare interesse attraverso azioni online. Questo comportamento pu\u00f2 includere like alle foto, commenti a storie su Instagram o visualizzazioni di contenuti pubblici, come se volesse mantenere una sorta di <\/span><b>&#8220;presenza virtuale&#8221;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nella vita dell&#8217;altro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, questa presenza non si traduce mai in una comunicazione chiara o in un impegno reale. La relazione basata sull&#8217;orbiting rimane in gran parte <\/span><b>ambigua e priva di una definizione precisa. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">La persona coinvolta sembra non essere disposta a prendere una posizione definitiva o a comunicare apertamente le sue intenzioni, lasciando l&#8217;altra parte confusa e incerta sulle prospettive della relazione. Questa situazione pu\u00f2 generare spaesamento e frustrazione, portando a una relazione che, pur essendo attiva online, \u00e8 quasi inesistente nella realt\u00e0.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Quali tipologie di persone fanno orbiting? E perch\u00e9?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ogni orbiter ha le proprie motivazioni e dinamiche personali che guidano il suo agire. Ecco alcune tipologie di orbiter che \u00e8 possibile incontrare:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/narcisismo-disturbo-narcisistico-personalita\/\"><b>narcisista patologico<\/b><\/a><b>,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> una delle categorie pi\u00f9 problematiche di orbiter. Queste persone utilizzano l&#8217;orbiting come una<\/span><b> forma di <\/b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/manipolatore-affettivo\/\"><b>manipolazione<\/b><\/a><b>.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Mantengono gli altri nella loro sfera d&#8217;influenza, cercando il controllo e la gratificazione personale attraverso una comunicazione ambigua e priva di fondamento emotivo. Il loro intento \u00e8 di<\/span><b> legare l&#8217;altra persona senza impegnarsi <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">realmente nella relazione<\/span>.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Inconsapevole:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> alcuni orbiter possono agire in modo inconsapevole, senza rendersi conto dell&#8217;effetto delle loro azioni. <\/span><b>Non seguono un piano premeditato<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e non cercano di manipolare gli altri. Tuttavia, il loro comportamento ambiguo \u00e8 causa di <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/confusione-mentale\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">confusione<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/frustrazione\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">frustrazione<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Indeciso:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> questo tipo di orbiter \u00e8 spesso caratterizzato da una profonda <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/indecisione\/\">indecisione<\/a>. Potrebbe aver avuto esperienze passate complesse o essere <\/span><b>insicuro delle proprie intenzioni.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Pertanto, pur non impegnandosi seriamente in una relazione, non vuole allontanarsi completamente dall&#8217;altra persona<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Entusiasta del momento:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> In alcuni casi, l&#8217;orbiting pu\u00f2 essere il risultato della<\/span> <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/elogio-della-noia\/\"><b>noia.<\/b><\/a><b> momentanea <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">o dell&#8217;<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/impulsivita-psicologia\/\"><b>impulsivit\u00e0<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Queste persone potrebbero intraprendere un flirt online semplicemente perch\u00e9 al momento non hanno nient&#8217;altro da fare o sono in cerca di una distrazione. Tuttavia, una volta che la noia \u00e8 passata, potrebbero scomparire senza dare ulteriori spiegazioni.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Come capire se si \u00e8 vittime di orbiting?<\/strong><\/h2>\n<p><b>Riconoscere di essere vittime di orbiting non \u00e8 sempre facile, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">dal momento che questo genere di comportamento inganna e confonde. Tuttavia, esistono alcuni segnali che possono aiutare a identificare questa pratica.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Interazioni online, assenza offline\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se si nota che una persona con cui si ha o si aveva una relazione sembra<\/span><b> interessata solo alle interazioni online<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e si tiene lontana dal contatto diretto o dalle comunicazioni offline, ci si potrebbe trovare in un caso di orbiting. Questo comportamento suggerisce che l&#8217;altra persona sta mantenendo una presenza virtuale ma <\/span><b>non \u00e8 disposta a impegnarsi in una relazione reale.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inoltre, se l&#8217;altra persona continua a visualizzare le storie sui social media o a mettere like ai post <\/span><b>senza rispondere ai messaggi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> diretti o alle chiamate, si potrebbe essere in presenza di orbiting.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Mancano chiarezza e variazioni emotive<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;orbiting \u00e8 caratterizzato da una<\/span><b> mancanza di chiarezza e comunicazione aperta.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Se la persona coinvolta non \u00e8 disposta a definire la natura della relazione o a discutere delle proprie intenzioni, ci si potrebbe trovare in una situazione di orbiting.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inoltre, se ci si sente costantemente <\/span><b>confusi o emotivamente altalenanti <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">a causa del comportamento ambiguo dell&#8217;altra persona, potrebbe essere un segnale che si sta vivendo orbiting. Tutto ci\u00f2 pu\u00f2 generare <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ansia-paura-gestione\/\"><b>ansia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/stress\/\"><b>stress<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> emotivo.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Persistenza della presenza online\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;orbiting \u00e8 caratterizzato, come gi\u00e0 detto, dalla <\/span><b>costante presenza online <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">dell&#8217;altra persona, nonostante la mancanza di coinvolgimento reale nella relazione. L\u2019orbiter continua a commentare, mettere like o visualizzare i contenuti online, ma evita interazioni significative nella vita reale.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Quali possono essere le conseguenze?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;orbiting \u00e8 un comportamento che pu\u00f2 avere un impatto significativo sulla salute emotiva e psicologica di chi ne \u00e8 vittima. Le <\/span><b>conseguenze<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> possono variare da persona a persona, ma, in generale, possono includere:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>frustrazione e confusione<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, dovuta all&#8217;ambiguit\u00e0 della persona che fa orbiting. Non riuscire a comprendere le intenzioni dell&#8217;altra persona e sentirsi in bilico tra speranza e sconforto pu\u00f2 essere estremamente stressante.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Bassa <\/b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/autostima\/\"><b>autostima<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">: essere oggetto di orbiting pu\u00f2 far dubitare della propria autostima. Le persone coinvolte in questa dinamica possono <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/senso-di-colpa\/\">incolparsi<\/a> o sentirsi indesiderate, il che pu\u00f2 avere un impatto negativo sulla percezione di s\u00e9.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ansia e stress<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: l&#8217;attesa di una possibile ripresa della relazione o di una spiegazione pu\u00f2 essere emotivamente stressante.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Isolamento sociale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: le persone coinvolte potrebbero trascurare altre relazioni e attivit\u00e0 a causa dell&#8217;ossessione per questa situazione.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Difficolt\u00e0 a fidarsi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: l&#8217;orbiting pu\u00f2 erodere la <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/fiducia-non-riuscire-a-fidarsi\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">fiducia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> nelle future relazioni. Le persone coinvolte potrebbero diventare pi\u00f9 scettiche e caute nel costruire legami con gli altri.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/come-uscire-dalla-depressione\"><b>Depressione<\/b><\/a><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">nei casi pi\u00f9 gravi, l&#8217;orbiting pu\u00f2 contribuire allo sviluppo di sintomi depressivi.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Perdita di tempo ed energia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: continuare a investire in una relazione ambigua pu\u00f2 impedire di concentrarsi su altri aspetti della vita e perseguire relazioni pi\u00f9 sane e soddisfacenti.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a class=\"content-cta\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psiche\/?utm_source=Psiche&amp;utm_medium=direct&amp;utm_campaign=CTA_Psiche_orbiting\"> <img decoding=\"async\" class=\"visible-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_desktop_low.gif\" \/><img decoding=\"async\" class=\"hidden-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_mobile_low.gif\" \/><\/a><\/p>\n<h2><strong>Come comportarsi con chi fa orbiting?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Affrontare l&#8217;orbiting richiede una serie di risposte consapevoli e un atteggiamento positivo. Ecco alcuni consigli su come comportarsi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>mantenere la calma e la compostezza: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">evitare di lasciarsi sopraffare dalle <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/emozioni\/\">emozioni<\/a> e affrontare la situazione in modo razionale \u00e8 fondamentale.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Evitare vendette o punizioni: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">anche se si pu\u00f2 essere tentati, queste reazioni di solito non portano a nulla di positivo. Mantenere la dignit\u00e0 e la moralit\u00e0, evitando comportamenti dannosi, \u00e8 sempre consigliabile.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Comunicare chiaramente le esigenze: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Se si ritiene che la relazione sia importante e si desidera maggiore chiarezza, comunicare le esigenze in modo gentile ma diretto \u00e8 essenziale. Spiegare che si vuole una comunicazione aperta e onesta e chiedere se l&#8217;altra persona \u00e8 disposta a impegnarsi in questo modo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Impostare limiti sani: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">se l&#8217;altra persona continua a mantenere una presenza ambigua online, prendere misure per proteggere s\u00e9 stessi \u00e8 importante. Impostare limiti sui social media o, se necessario, bloccare l&#8217;individuo per evitare ulteriori frustrazioni \u00e8 un passo consigliato.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cercare il supporto degli amici, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">parlando di ci\u00f2 che si sta vivendo si pu\u00f2 ottenere un sostegno emotivo e consigli preziosi\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Concentrarsi sul proprio benessere,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> invece di focalizzarsi sull&#8217;orbiting, investendo tempo ed energia nella crescita personale e nelle attivit\u00e0 che si amano<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ricordare il proprio valore, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e non permettere all&#8217;orbiter di minare la propria autostima. \u00c8 importante ricordare che si meritano relazioni chiare e rispettose.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Prendere decisioni basate sulle proprie esigenze:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> se l&#8217;orbiting continua a causare stress e frustrazione, si potrebbe decidere di porre fine alla relazione o di cercare qualcosa di pi\u00f9 sano e soddisfacente.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;orbiting \u00e8 una pratica relazionale sempre pi\u00f9 diffusa anche se difficilmente riconoscibile. Vediamo in cosa consiste, quali segnali possono farla sospettare e come rimediare.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":19774,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[292],"tags":[],"temi":[],"typology":[3],"class_list":["post-19772","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coppia","typology-text"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3.1 (Yoast SEO v25.3.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi - Santagostino Psiche<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vediamo cos&#039;\u00e8 l&#039;orbiting, come riconoscerlo e quali strategie mettere in pratica per affrontarlo efficacemente\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mariar.tedesco86\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/\"},\"author\":{\"name\":\"mariar.tedesco86\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/person\/077c4798f274c5b354dc781f665b5630\"},\"headline\":\"L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi\",\"datePublished\":\"2023-10-03T13:00:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/\"},\"wordCount\":1280,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/orbiting.jpg\",\"articleSection\":[\"Coppia\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/\",\"url\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/\",\"name\":\"L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi - Santagostino Psiche\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/orbiting.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-03T13:00:35+00:00\",\"description\":\"Vediamo cos'\u00e8 l'orbiting, come riconoscerlo e quali strategie mettere in pratica per affrontarlo efficacemente\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/orbiting.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/orbiting.jpg\",\"width\":1200,\"height\":580,\"caption\":\"orbiting-psicologia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/\",\"name\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\",\"description\":\"La finestra sulla mente\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#organization\"},\"alternateName\":\"Psiche Santagostino\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#organization\",\"name\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\",\"url\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Santagostino-psiche-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Santagostino-psiche-logo.png\",\"width\":430,\"height\":71,\"caption\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/santagostinopsiche\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/person\/077c4798f274c5b354dc781f665b5630\",\"name\":\"mariar.tedesco86\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1822a1c5b49b32b8fbdb6b883e7de33e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1822a1c5b49b32b8fbdb6b883e7de33e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"mariar.tedesco86\"},\"url\":\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/author\/mariar-tedesco86\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi - Santagostino Psiche","description":"Vediamo cos'\u00e8 l'orbiting, come riconoscerlo e quali strategie mettere in pratica per affrontarlo efficacemente","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/","twitter_misc":{"Scritto da":"mariar.tedesco86","Tempo di lettura stimato":"8 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/"},"author":{"name":"mariar.tedesco86","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/person\/077c4798f274c5b354dc781f665b5630"},"headline":"L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi","datePublished":"2023-10-03T13:00:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/"},"wordCount":1280,"publisher":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/orbiting.jpg","articleSection":["Coppia"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/","url":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/","name":"L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi - Santagostino Psiche","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/orbiting.jpg","datePublished":"2023-10-03T13:00:35+00:00","description":"Vediamo cos'\u00e8 l'orbiting, come riconoscerlo e quali strategie mettere in pratica per affrontarlo efficacemente","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/orbiting.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/orbiting.jpg","width":1200,"height":580,"caption":"orbiting-psicologia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/orbiting\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L\u2019orbiting: cos\u2019\u00e8 e come comportarsi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#website","url":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/","name":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche","description":"La finestra sulla mente","publisher":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#organization"},"alternateName":"Psiche Santagostino","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#organization","name":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche","url":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Santagostino-psiche-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Santagostino-psiche-logo.png","width":430,"height":71,"caption":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche"},"image":{"@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/santagostinopsiche\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/person\/077c4798f274c5b354dc781f665b5630","name":"mariar.tedesco86","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/psiche.santagostino.it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1822a1c5b49b32b8fbdb6b883e7de33e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1822a1c5b49b32b8fbdb6b883e7de33e?s=96&d=mm&r=g","caption":"mariar.tedesco86"},"url":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/author\/mariar-tedesco86\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19772"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20303,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19772\/revisions\/20303"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19772"},{"taxonomy":"temi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/temi?post=19772"},{"taxonomy":"typology","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/wp-json\/wp\/v2\/typology?post=19772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}