{"id":19652,"date":"2023-09-25T18:00:17","date_gmt":"2023-09-25T18:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=19652"},"modified":"2023-09-20T15:59:29","modified_gmt":"2023-09-20T15:59:29","slug":"stabilizzatori-umore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/stabilizzatori-umore\/","title":{"rendered":"Stabilizzatori dell\u2019umore: cosa sono e quando usarli"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli <\/span>stabilizzatori dell&#8217;umore <span style=\"font-weight: 400;\">sono una classe di farmaci che, come indica lo stesso termine, vengono utilizzati per trattare i <\/span>disturbi caratterizzati da oscillazioni dell\u2019umore<b>, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e in particolare il <\/span>disturbo bipolare<b>. <\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Questi farmaci hanno l\u2019obiettivo di regolare queste oscillazioni, riducendo sia i sintomi di <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/mania\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">mania<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ipomania-di-cosa-si-tratta-e-come-affrontarla\/\">ipomania<\/a> che quelli depressivi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/en\/person\/stefano-tricoli\"><b>dottor Tricoli, psicologo e psicoterapeuta del Santagostino<\/b><\/a><b>, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">spiega cosa sono questi farmaci, come funzionano e in quali casi sono indicati.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a class=\"content-cta\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psiche\/?utm_source=Psiche&amp;utm_medium=direct&amp;utm_campaign=CTA_Psiche_stabilizzatori_umore\"> <img decoding=\"async\" class=\"visible-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_desktop_low.gif\" \/><img decoding=\"async\" class=\"hidden-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_mobile_low.gif\" \/><\/a><\/p>\n<h2><strong>Cosa sono gli stabilizzatori dell\u2019umore?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli <\/span><b>stabilizzatori dell&#8217;umore<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> sono una classe di farmaci<\/span><b> in grado di controllare, in tutto o in parte, le oscillazioni del tono dell&#8217;umore. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Vengono impiegati in presenza di:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Significativa alterazione o marcate oscillazioni del tono dell\u2019umore\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Instabilit\u00e0 emotiva<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Irritabilit\u00e0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mancanza di controllo degli impulsi<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/aggressivita-gestire-la-propria-quella-degli-altri\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aggressivit\u00e0<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/come-uscire-dalla-depressione\"><span style=\"font-weight: 400;\">Depressione<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> cronica e resistente agli altri farmaci<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Iperattivit\u00e0 e i<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">perreattivit\u00e0 del sistema nervoso centrale<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Irrequietezza e agitazione.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;obiettivo \u00e8 quello di aiutare il paziente a raggiungere una <\/span><b>maggiore stabilit\u00e0 emotiva, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">migliorando la funzionalit\u00e0 quotidiana e riducendo il rischio di ricadute.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Come funzionano: il meccanismo d\u2019azione<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli stabilizzatori dell\u2019umore sono una classe di farmaci appartenenti alla categoria <\/span><b>antiepilettici. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tra questi l\u2019<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/acido-valproico\"><b>acido valproico<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e la <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/carbamazepina\"><b>carbamazepina<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> sono le molecole pi\u00f9 importanti e inibiscono le scariche ripetitive prolungate indotte dalla <\/span><b>depolarizzazione delle membrane neuronali.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>gabapentin,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> antiepilettico e antinevralgico, agisce aumentando la <\/span><b>biodisponibilit\u00e0 del GABA <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">(acido gamma-amminobutirrico), uno dei pi\u00f9 potenti neurotrasmettitori inibitori del sistema nervoso centrale,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> in grado di regolare l&#8217;eccitabilit\u00e0 neuronale e il tono muscolare.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/litio\"><b>litio<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> agisce sui <\/span><b>canali del sodio a livello di membrana, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">esercita un\u2019azione sulle ammine cerebrali e nei meccanismi intracellulari di proteine con funzioni di messaggero; inibisce gli enzimi proteinchinasi cerebrali.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019acido valproico e il litio interagiscono nel<\/span><b> nucleo dei neuroni <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">con i fattori che regolano l\u2019espressione genica.<\/span><\/p>\n<h2><strong>A cosa servono gli stabilizzatori dell&#8217;umore?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli stabilizzatori dell&#8217;umore sono una classe di farmaci utilizzati principalmente per trattare <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/i-disturbi-dell-umore\"><b>disturbi dell&#8217;umore<\/b><\/a><b>, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e in particolare il <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/disturbo-bipolare\/\"><strong>disturbo bipolare<\/strong><\/a>. Questa \u00e8 una condizione caratterizzata da variazioni estreme dell&#8217;umore, che possono oscillare tra fasi maniacali (o ipomania) e fasi depressive. Questi sbalzi possono influenzare notevolmente la vita quotidiana del paziente, interferendo con il lavoro, le relazioni e la qualit\u00e0 complessiva della vita. Gli stabilizzatori dell&#8217;umore mirano principalmente a:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Stabilizzare le fasi di mania e ipomania, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">durante le quali le persone sperimentano un aumento dell&#8217;energia, dell&#8217;euforia, dell&#8217;irritabilit\u00e0 e talvolta del comportamento impulsivo.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Stabilizzare le fasi depressive, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">caratterizzate da profonda <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/tristezza\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">tristezza<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, disinteresse, affaticamento e altri sintomi tipici della depressione, riducendone l&#8217;intensit\u00e0 e prevenendo possibili ricadute.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In generale, gli stabilizzatori dell&#8217;umore sono impiegati per trattare un\u2019<\/span><b>ampia gamma di patologie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> come:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disturbi dell\u2019umore<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disturbo bipolare\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mania<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Depressione<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Psicosi Maniaco-Depressiva.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Quali sono gli stabilizzatori dell\u2019umore?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli stabilizzatori dell\u2019umore comprendono diversi farmaci, come:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Carbolithium<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Depakin<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Valproato di Sodio<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Depamag<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lithiofor<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Litio<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Oxcarbazepina (Tolep)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Carbamazepina (Tegretol)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lamotrigina (Lamictal).\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pi\u00f9 precisamente, sono considerati stabilizzatori dell\u2019umore e indicati per il <strong>t<\/strong><\/span><b>rattamento, sia in acuto sia nel lungo termine, del disturbo bipolare, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">i seguenti farmaci:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sali di litio\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Acido valproico\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Olanzapina\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aripiprazolo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alcuni farmaci, ideati inizialmente per il trattamento dell\u2019<\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/l-epilessia\"><b>epilessia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> come <\/span><b>anticonvulsivi, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">vengono impiegati anche per stabilizzare l\u2019umore, ad esempio:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Carbamazepina\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lamotrigina\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gabapentin\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Topiramato.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Litio<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>litio, <\/b>tra gli stabilizzatori dell&#8217;umore,<span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00e8 quello pi\u00f9 conosciuto, oltre che il primo a essere stato utilizzato. Si tratta di un<\/span><b> elemento naturale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> che si trova in alcune acque minerali e anche, in piccole tracce, nel corpo umano. \u00c8 usato per trattare gli episodi maniacali depressivi e per prevenirli. \u00c8 associato di frequente a:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aumento della sete e della minzione\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/nausea\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nausea<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aumento di peso\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Leggero tremore delle mani.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Acido valproico\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019<strong>a<\/strong><\/span><b>cido valproico <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">(Depakin) \u00e8 un <\/span><b>farmaco anticonvulsivante, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">il cui sale sodico e i suoi derivati ammidici vengono impiegati per curare sia le diverse forme di epilessia generalizzata, sia le epilessie parziali. Viene, inoltre, impiegato per trattare alcuni disturbi dell\u2019umore, come i disturbi maniacali e il disturbo bipolare.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Olanzapina<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019<\/span><b>olanzapina<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 usata principalmente per trattare i sintomi della <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/schizofrenia\/\"><b>schizofrenia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> negli adulti e nei ragazzi a partire dai 13 anni di et\u00e0. Questo farmaco pu\u00f2 essere impiegato, allo stesso modo, nel trattamento del disturbo bipolare.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Aloperidolo<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019aloperidolo \u00e8 un farmaco<\/span><b> antipsicotico. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 indicato in particolare per il trattamento di <\/span><b>disturbi che condizionano il comportamento, il modo di pensare e di sentire, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">come: bipolarismo, schizofrenia e disturbi del comportamento.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Quali sono gli effetti collaterali degli stabilizzatori dell&#8217;umore?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli <\/span><b>effetti collaterali<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> pi\u00f9 comuni degli stabilizzatori dell\u2019umore comprendono:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sonnolenza<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/vertigini-e-capogiri\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vertigine<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/cefalea\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cefalea<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/rash-cutaneo\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reazioni cutanee<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nervosismo.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Dopo quanto fanno effetto?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli stabilizzatori dell\u2019umore solitamente iniziano a fare effetto <\/span><b>dopo 15 giorni dall\u2019inizio dell\u2019assunzione, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e raggiungono la loro <\/span><b>massima efficacia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> dopo<\/span><b> 4 &#8211; 6 settimane.\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Una volta che i sintomi si sono stabilizzati, di solito la cura viene protratta per un minimo di 6 mesi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In generale, la durata della terapia varia in base alle necessit\u00e0 e alle caratteristiche del paziente. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Dopo che il farmaco raggiunge la sua massima efficacia il medico curante prescrive una <\/span><b>dose pi\u00f9 bassa di mantenimento.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli stabilizzatori dell\u2019umore sono utili nella prevenzione di futuri episodi maniacali o depressivi. L\u2019uso a lungo termine di questi psicofarmaci pu\u00f2 favorire il mantenimento di un buono stato di salute. <\/span><b>L\u2019interruzione del farmaco deve avvenire gradualmente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, dal momento che la cessazione pu\u00f2 aumentare significativamente il rischio di ricadute.<\/span><\/p>\n<p><a class=\"content-cta\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psiche\/?utm_source=Psiche&amp;utm_medium=direct&amp;utm_campaign=CTA_Psiche_stabilizzatori_umore\"> <img decoding=\"async\" class=\"visible-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_desktop_low.gif\" \/><img decoding=\"async\" class=\"hidden-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_mobile_low.gif\" \/><\/a><\/p>\n<h2><strong>Quali sono gli stabilizzatori dell\u2019umore naturali?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esistono<\/span><b> stabilizzatori dell\u2019umore naturali,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> acquistabili <\/span><b>senza prescrizione medica. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">In questi casi, \u00e8 necessario valutare quali di questi abbiano una reale efficacia medica, insieme alla gravit\u00e0 del disturbo che si deve trattare e ai possibili effetti collaterali.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 necessario valutare, nello specifico, se il disturbo sia di lieve entit\u00e0, e gestibile attraverso prodotti naturali. Tuttavia, in presenza di un disturbo bipolare o dell\u2019umore severo, il trattamento d\u2019elezione \u00e8 quello farmacologico.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Iperico o erba di San Giovanni<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Noto fin dall&#8217;antichit\u00e0, l\u2019<\/span><b>iperico, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">anche noto con il nome di <\/span><b>erba di San Giovanni,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ha una<\/span><b> dimostrata efficacia antidepressiva, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">soprattutto in caso di depressioni lievi e moderate, con un effetto paragonabile ad alcuni farmaci contro la depressione.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alcuni studi autorevoli concludono che gli estratti di iperico sono<\/span><b> superiori al placebo nella cura della depressione maggiore, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">dimostrando un\u2019efficacia simile ai classici antidepressivi, ma con meno effetti collaterali.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, la raccolta degli effetti collaterali, nel caso dell\u2019iperico, \u00e8 stata sottoposta a una sorveglianza meno stringente rispetto ai comuni farmaci. Pertanto, la sicurezza di questa pianta officinale nel lungo periodo non \u00e8 ancora stata studiata in modo approfondito.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019uso dell\u2019iperico \u00e8 particolarmente diffuso in Germania, soprattutto nel trattamento della <\/span><b>depressione negli <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/adolescenza-linee-guida\/\">adolescenti<\/a>,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> prima di provare la strada farmacologica.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Acidi grassi omega-3\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli <\/span><b>acidi grassi a catena lunga,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> come l\u2019acido eicosapentaenoico (EPA) e l\u2019acido docosaesaenoico (DHA), sono in grado di ridurre l\u2019<\/span><b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/infiammazione\">infiammazione<\/a>,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> considerata una causa parziale della depressione e del disturbo bipolare.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In particolare, uno studio ha dimostrato che uno <\/span><a href=\"https:\/\/magazine.santagostino.it\/stare-sempre-seduto\/\"><b>stile di vita sedentario<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e <\/span><b>cattive abitudini alimentari <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">sono fattori predisponenti allo sviluppo della depressione.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La ricerca si \u00e8 concentrata sugli <\/span><b>effetti dell\u2019<a href=\"https:\/\/magazine.santagostino.it\/attivita-fisica-un-toccasana-a-tutte-le-eta\/\">attivit\u00e0 fisica<\/a> e degli <\/b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/omega-3\"><b>acidi grassi omega-3<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> sulla depressione negli anziani e i risultati sono stati positivi.<\/span><\/p>\n<h3><strong>SAMe<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>SAMe,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> noto anche come S-Adenosyl-L-metionina, \u00e8 un <\/span><b>stabilizzatore dell\u2019umore naturale <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">con effetti antidepressivi scientificamente dimostrati. Diversi studi hanno provato che SAMe spesso funziona meglio del placebo o degli antidepressivi da prescrizione, ed \u00e8 utile nelle <\/span><b>depressioni resistenti agli farmaci tradizionali.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rientrano in questa categoria tutti i farmaci impiegati per trattare tutti questi disturbi psichiatrici caratterizzata da importanti oscillazioni dell&#8217;umore. 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