{"id":16586,"date":"2024-07-09T11:30:12","date_gmt":"2024-07-09T11:30:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=16586"},"modified":"2024-07-21T15:24:44","modified_gmt":"2024-07-21T15:24:44","slug":"preadolescenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/preadolescenza\/","title":{"rendered":"Affrontare la preadolescenza: quello che c\u2019\u00e8 da sapere"},"content":{"rendered":"

La preadolescenza, o et\u00e0 preadolescenziale, \u00e8 quel periodo della vita dei giovani che va <\/span>dagli 11 ai 14 anni<\/b>. \u00c8 un momento particolarmente significativo perch\u00e9 segna la <\/span>transizione dall’infanzia all’adolescenza<\/b>, un passaggio che porta con s\u00e9 cambiamenti fisici, emotivi e sociali.<\/span><\/p>\n

Con la psicologa psicoterapeuta del Santagostino, <\/span>Gaia Gragnano<\/b>, proviamo a capire come affrontare la preadolescenza, in che cosa consiste esattamente e cosa avviene in questo periodo della vita.<\/span><\/p>\n

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Che cos\u2019\u00e8 la preadolescenza?<\/h2>\n

La preadolescenza \u00e8 una fase della vita, compresa tendenzialmente <\/span>tra gli 11 e i 14 anni<\/b>. Si \u00e8 attraversata l\u2019<\/span>infanzia<\/b> e ci si appresta ad entrare nell\u2019<\/span>adolescenza<\/b><\/a> vera e propria.<\/span><\/p>\n

Durante l’infanzia, il corpo vive un periodo di relativa tranquillit\u00e0 (quantomeno su un piano corporeo). In preadolescenza, invece, inizia lo <\/span>sviluppo puberale<\/b> che porta a evidenti cambiamenti fisici (spesso anche repentini).<\/span><\/p>\n

Quali sono i principali cambiamenti nella preadolescenza?<\/span><\/h3>\n

Uno dei segni distintivi della <\/span>preadolescenza femminile<\/b> \u00e8 lo<\/span> sviluppo del seno<\/b> e l\u2019arrivo delle <\/span>mestruazioni<\/b><\/a>, mentre nel <\/span>sesso maschile<\/b> si osservano un <\/span>ingrossamento dei testicoli<\/b> e un <\/span>mutamento della voce<\/b>.<\/span>
\n<\/span>Per entrambi, compaiono i peli pubici e ascellari, accompagnati da una rapida crescita corporea, con aumento di statura e peso.<\/span><\/p>\n

Sono questi cambiamenti fisici a costituire il grande motore di questa fase: il corpo comincia a farsi sentire, vuole essere maggiormente esplorato, a volte viene rifiutato, o diventa oggetto di preoccupazione e vergogna<\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

La <\/span>coscienza di s\u00e9<\/b> si lega sempre di pi\u00f9 al proprio corpo e ogni cambiamento fisico comporta <\/span>trasformazioni psicologiche<\/b> e <\/span>sociali<\/b> che possono influenzare notevolmente il benessere emotivo<\/strong> del preadolescente e delle persone a lui vicine.\u00a0<\/span><\/p>\n

Questa fase pu\u00f2 generare criticit\u00e0 all’interno della famiglia e nei rapporti con i coetanei, ma se affrontata con consapevolezza<\/a> e positivit\u00e0, pu\u00f2 diventare una base solida per la <\/span>costruzione di un’identit\u00e0 pi\u00f9 matura<\/b>.<\/span><\/p>\n

Cosa succede durante la preadolescenza?<\/h2>\n

Durante questo periodo, con maggiore forza rispetto ad altri momenti, si fanno strada le domande <\/span>\u201cChi sono? Come sono fatto? In cosa\/chi mi identifico?\u201d<\/b>.<\/span><\/p>\n

Inizia la ricerca della propria identit\u00e0<\/strong>, con l’esplorazione di interessi, valori e ideali personali. Si fa strada la ricerca di nuovi modelli con cui identificarsi, comincia il confronto con i propri coetanei e si sperimentano le prime amicizie e i primi amori caratterizzati da litigi, paure e delusioni.<\/span><\/p>\n

Comincia inoltre a svilupparsi un\u2019intensa<\/span> instabilit\u00e0 emotiva:<\/b> i preadolescenti possono sperimentare frequenti sbalzi d’umore<\/strong>, irritabilit\u00e0, pianti immotivati e difficolt\u00e0 nella gestione delle emozioni<\/a><\/strong>. Questi cambiamenti sono dovuti in parte alle fluttuazioni ormonali e in parte alle nuove sfide emotive che si presentano in questa fase.<\/span><\/p>\n

Affrontare la preadolescenza: il rapporto con i genitori<\/h2>\n

Durante l’infanzia, i genitori rappresentano un solido punto di riferimento: sono guide, modelli da seguire, a volte persino “eroi”. Con l’arrivo della preadolescenza, per\u00f2, questo schema inizia a vacillare.
\n<\/span>I ragazzi mettono in discussione il ruolo genitoriale<\/a><\/strong>, talvolta lanciando vere e proprie “sfide”. Conflitti<\/a>, litigi e frizioni diventano pi\u00f9 frequenti, segnando questo delicato passaggio evolutivo.<\/span><\/p>\n

\u00c8 importante per\u00f2 sottolineare che questi contrasti<\/strong>, pur se accesi, non devono essere visti come eventi negativi<\/strong>. Al contrario, rappresentano un’importante occasione di crescita<\/a><\/strong> per il preadolescente. Nel confronto con i genitori, il ragazzo impara a sostenere le proprie opinioni, a gestire le emozioni<\/a> e a misurarsi con un adulto in grado di “reggere il colpo” senza crollare.<\/span><\/p>\n

In questo periodo di trasformazione, il giovane non \u00e8 pi\u00f9 un bambino, ma diventa, anche agli occhi dei genitori, un individuo che sta costruendo il proprio sistema di valori, il proprio<\/span> senso critico,<\/b> e sta delineando i contorni dei suoi progetti futuri. Con sguardo curioso e attento, si apre al mondo che lo circonda, pronto a esplorarlo e a definirsi in esso.<\/span><\/p>\n

E i genitori? Qual \u00e8 la posizione pi\u00f9 auspicabile per coloro che assistono ad un simile cambiamento, a volte cos\u00ec burrascoso? <\/span>Winnicott<\/b> ci parla di \u201cmadre sufficientemente buona\u201d (1987), concetto apparentemente semplice ma colmo di significati. <\/span>
\n<\/span>L\u2019obiettivo non \u00e8 quello di essere \u201cperfetti\u201d, <\/b>ma sufficientemente presenti e sufficientemente assenti, con i propri limiti e non senza fatiche.<\/span><\/p>\n

I preadolescenti iniziano infatti a desiderare maggiore autonomia dai genitori<\/strong> e cercano di affermare la propria individualit\u00e0. Tuttavia \u00e8 necessario ricordare che la preadolescenza \u00e8 un periodo di <\/span>sperimentazione di nuove autonomie<\/b>, ma non corrisponde ancora ad una vera e propria indipendenza.<\/span><\/p>\n

Il genitore<\/strong>, quindi, \u00e8 chiamato a svolgere un ruolo di supporto<\/strong> durante questa fase cruciale del figlio, anche quando quest’ultimo potrebbe esplicitamente richiedere il contrario.<\/span><\/p>\n

Affrontare la preadolescenza: quando preoccuparsi<\/h2>\n

La preadolescenza, come gi\u00e0 evidenziato, pu\u00f2 presentare diverse sfide. Nella maggior parte dei casi si tratta di una fase naturale e transitoria<\/strong>, caratterizzata da cambiamenti fisiologici ed evolutivi, non patologici<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Cosa succede per\u00f2 quando questo periodo di transizione diventa particolarmente delicato e complesso<\/strong>? Non tutti i preadolescenti attraversano con facilit\u00e0 i numerosi cambiamenti fisici, cognitivi, emotivi e sociali che caratterizzano quest’epoca. Diventa quindi cruciale, per genitori e adulti di riferimento, prestare attenzione ai loro comportamenti e alle modalit\u00e0 con cui affrontano questi mutamenti.<\/span><\/p>\n

Tra i segnali<\/strong> che possono destare preoccupazione:<\/span><\/p>\n