{"id":16557,"date":"2024-04-22T11:00:07","date_gmt":"2024-04-22T11:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/?p=16557"},"modified":"2024-06-26T15:14:52","modified_gmt":"2024-06-26T15:14:52","slug":"bullismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/bullismo\/","title":{"rendered":"Il bullismo. Come affrontarlo con i propri figli?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il bullismo si manifesta attraverso comportamenti prevaricatori che possono includere atti di violenza fisica o abusi verbali.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Questi comportamenti, intenzionali e di solito ripetuti nel tempo, comportano <strong>intimidazione e oppressione<\/strong> nei confronti delle persone prese di mira.<\/span><\/p>\n<p>Il bullismo \u00e8<span style=\"font-weight: 400;\"> un problema importante e pervasivo che permea vari contesti della societ\u00e0 contemporanea. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Si tratta di <strong>fenomeno complesso<\/strong> che va oltre la mera attuazione di aggressioni fisiche, estendendosi a forme pi\u00f9 sottili come il bullismo psicologico. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">La sua diffusione non \u00e8 confinata a specifiche aree geografiche o ambienti, bens\u00ec <strong>si manifesta ovunque e in molteplici contesti,<\/strong> compresi quelli scolastici e lavorativi. <\/span>Le sue conseguenze negative sono state amplificate, inoltre, dalle potenzialit\u00e0 offerte dai mezzi digitali.<\/p>\n<p>Con l\u2019aiuto della psicologa e psicoterapeuta di Santagostino Psiche, <strong>Martina La Greca<\/strong>, cercheremo di capire in che cosa consiste il bullismo, quali sono le sue caratteristiche principali e quali strategie adottare per affrontarlo.<\/p>\n<p><a class=\"content-cta\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psiche\/?utm_source=Psiche&amp;utm_medium=direct&amp;utm_campaign=CTA_Psiche_bullismo\"><img decoding=\"async\" class=\"visible-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_desktop_low.gif\" \/><img decoding=\"async\" class=\"hidden-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_mobile_low.gif\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>Cos&#8217;\u00e8 il bullismo? Significato e definizione<\/b><\/h2>\n<p>Il <strong>bullismo<\/strong> \u00e8 una forma di <strong>comportamento aggressivo basato sulla prepotenza<\/strong>, in cui si crea un\u2019<strong>asimmetria di potere tra il bullo e la vittima<\/strong>. Il primo sfrutta lo stato di inferiorit\u00e0 della seconda facendo leva sulle sue fragilit\u00e0 e ottenendo gratificazione nel provocare la sofferenza altrui. Il termine bullismo deriva dal verbo inglese <em><strong>&#8220;to bull&#8221;<\/strong><\/em> che significa <strong>&#8220;intimidire,<\/strong> <strong>maltrattare&#8221;.<\/strong> Il primo a usare la parola <em>bullying<\/em> \u00e8 stato, nel corso degli anni Settanta, lo <strong>psicologo svedese Dan Olweus<\/strong>, considerato un pioniere delle ricerche sul bullismo in ambito scolastico.<\/p>\n<p>Il bullismo \u00e8 anche un <strong>fenomeno che coinvolge il gruppo<\/strong>, il quale assume un peso nelle dinamiche che si creano tra bullo e vittima. Il gruppo, infatti, pu\u00f2 assumere un ruolo preciso decidendo di sostenere la vittima piuttosto che il carnefice o viceversa.<\/p>\n<p>Per quanto riguarda le cause, invece, queste possono essere ricercate in <strong>deficit della sfera emotivo-relazionale e di <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/2021\/10\/14\/autostima\/\">autostima<\/a><\/strong>, sia del bullo sia della vittima. Il primo pu\u00f2 avere mancanze pi\u00f9 o meno gravi rispetto alle competenze sociali, non essendo in grado di provare <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/empatia\/\"><strong>empatia<\/strong><\/a> verso l\u2019altro o <strong><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/senso-di-colpa\/\">senso di colpa<\/a> <\/strong>per come si comporta.<\/p>\n<p>A sua volta, anche la vittima pu\u00f2 avere un basso livello di autostima e difficolt\u00e0 a relazionarsi con gli altri. In alcuni casi, ci\u00f2 la spingerebbe quasi a ricercare il bullo, con l\u2019idea che, senza una <strong>rete di amicizie solida,<\/strong> sia meglio essere vittima che invisibile agli altri. L\u2019autostima deficitaria e l\u2019insicurezza, inoltre, comporterebbero anche <strong>difficolt\u00e0 nel chiedere aiuto agli altri o ai genitori<\/strong> stessi.<\/p>\n<h2><strong>Dove si manifesta il bullismo?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le manifestazioni del bullismo possono avvenire in contesti differenti, come <\/span><b>scuole, quartieri, luoghi di aggregazione giovanile <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e, nell&#8217;era digitale, anche<\/span><b> online sotto forma di <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/cyber-bullismo-quando-la-violenza-e-virtuale\/\">cyberbullismo<\/a>.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>scuola<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 tradizionalmente uno dei luoghi dove il fenomeno si verifica con pi\u00f9 frequenza, dal momento che \u00e8 l&#8217;ambiente<\/span><b> principale di interazione sociale tra i giovani.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, il bullismo pu\u00f2 accadere ovunque: nei parchi, nei centri sportivi, nei gruppi di riferimento religioso e in altre situazioni sociali.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il bullismo si manifesta anche tra <\/span><b>adulti, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e sui luoghi di lavoro, ed \u00e8 comunemente definito come <\/span><b>&#8220;<a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/santagostinopedia\/il-mobbing\">mobbing<\/a>&#8220;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Questo tipo di violenza pu\u00f2 includere azioni sistematiche <\/span><b>mirate a isolare, emarginare, svalutare o umiliare un individuo o un gruppo di lavoratori.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> A differenza del bullismo scolastico, che si verifica principalmente tra minori, il mobbing riguarda la condotta in ambienti professionali e pu\u00f2 avere implicazioni legali e professionali significative.<\/span><\/p>\n<h2><b>Quali sono le caratteristiche del bullismo?<\/b><\/h2>\n<p>Per individuare le <strong>principali caratteristiche del bullismo<\/strong> ci si pu\u00f2 rifare alla definizione che ne diede per primo Olweus, secondo il quale si tratta di un comportamento aggressivo, ripetuto nel tempo che comporta, come anticipato, uno <strong>squilibrio di potere,<\/strong> in questo caso tra bullo e vittima.<\/p>\n<p>Gli elementi che si possono cogliere da questa definizione sono quindi:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/aggressivita\/\"><strong>aggressivit\u00e0<\/strong><\/a>: si pu\u00f2 tradurre in <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/violenza-verbale\/\">violenza verbale<\/a>, fisica o <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/violenza-psicologica\/\">violenza psicologica<\/a> verso l\u2019altra persona<\/li>\n<li><strong>persistenza nel tempo<\/strong>: il comportamento aggressivo deve essere ripetuto<\/li>\n<li><strong>frequenza<\/strong>: il comportamento ripetuto diventa abituale<\/li>\n<li><strong>volontariet\u00e0 del comportamento<\/strong>: il bullo compie un atto deliberato e cercato.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Come si manifesta?<\/h2>\n<p>Una prima distinzione che si pu\u00f2 fare quando si parla di bullismo \u00e8 quella tra <strong>bullismo diretto e indiretto<\/strong>. Nel primo caso, il bullo mette in atto comportamenti aggressivi nei confronti della vittima. Mentre nel secondo pu\u00f2 provocare in lei disagio e sofferenza, sfruttando la rete sociale, ad esempio isolandola e facendola escludere dalle dinamiche di gruppo.<\/p>\n<p>I comportamenti aggressivi, poi, possono essere declinati, come anticipato, in violenze di vario tipo: da quella <strong>fisica<\/strong> a quella <strong>verbale<\/strong>, passando per quella <strong>psicologica<\/strong>.<\/p>\n<p>Con l\u2019esplosione delle tecnologie digitali e dei social, poi, si \u00e8 sviluppata un\u2019altra forma di bullismo, il cosiddetto <strong>cyber<\/strong><strong>bullismo<\/strong>, trasposizione sulla rete del bullismo, caratterizzata da una pervasivit\u00e0 infinitamente maggiore e da un tipo di <strong>asimmetria tra bullo e vittima che si manifesta soprattutto a livello psicologico.<\/strong><\/p>\n<p>Il cyberbullo, se possibile, ha una percezione ancora minore delle proprie responsabilit\u00e0, protetto dall\u2019anonimato garantito dall\u2019essere dietro a uno schermo e dalla distanza fisica dalla vittima.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 importante menzionare anche il <strong>bullismo omofobico, <\/strong>che ha alla base, appunto, l&#8217;<a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/omofobia\/\">omofobia<\/a>. Questo tipo di bullismo colpisce g<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">li studenti considerati non conformi alle <strong>tradizionali norme di mascolinit\u00e0 e femminilit\u00e0,<\/strong> e in particolare coloro che si identificano come <strong><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/omosessualita\/\">lesbiche e gay<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/bisessualita\/\">bisessuali<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/bambini-transgender-consigli-genitori\/\">transgender<\/a> (LGBT)<\/strong> o sono percepiti come tali. Questi studenti sono esposti a un<strong> maggiore rischio di violenza<\/strong> a scuola rispetto a coloro che rientrano nei tradizionali <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/stereotipi-di-genere\/\">stereotipi di genere<\/a>.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Quali sono i quattro tipi di bullismo?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In generale, \u00e8 possibile classificare il bullismo in:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">fisico<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">verbale<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">sociale o relazionale<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">cyberbullismo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Bullismo fisico<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>bullismo fisico <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e8 forse la forma pi\u00f9 evidente e facilmente riconoscibile. Include azioni come <\/span><b>spintoni, pugni, calci,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o qualsiasi altro tipo di <\/span><b>violenza fisica.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Spesso, queste aggressioni possono lasciare segni visibili sulla vittima, rendendo questo tipo di bullismo meno subdolo ma altrettanto dannoso. Le vittime possono sperimentare non solo il dolore fisico ma anche un grave disagio psicologico.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Bullismo verbale<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il<\/span><b> bullismo verbale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> utilizza le parole come arma. <\/span><b>Offese, insulti, <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/razzismo-le-strategie-affrontarlo\/\">commenti razzisti<\/a> o sessisti, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e altre forme di <\/span><b>umiliazione verbale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> rientrano in questa categoria. Anche se non lascia segni visibili come quello fisico, il bullismo verbale pu\u00f2 avere un impatto devastante sull&#8217;autostima e sulla <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/salute-mentale\/\">salute mentale<\/a> della vittima. Le parole possono ferire profondamente e avere effetti duraturi nel tempo.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Bullismo sociale o relazionale<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>bullismo sociale,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> detto anche<\/span><b> relazionale,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> mira a <\/span><b>danneggiare la reputazione <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">di una persona o le sue relazioni con gli altri. Questo avviene attraverso pettegolezzi, esclusione sociale, umiliazione pubblica, o diffondendo false voci. Il bullismo sociale pu\u00f2 essere particolarmente<\/span><b> subdolo e difficile da riconoscere, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ma le sue ripercussioni sulla vittima sono gravissime, influenzando negativamente la sua autopercezione e le relazioni interpersonali.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Cyberbullismo<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>cyberbullismo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> si svolge nel mondo digitale. Tramite l&#8217;uso di piattaforme social, email, messaggi istantanei, o altri canali online, gli autori di bullismo diffondono<\/span><b> insulti, minacce, foto o falsit\u00e0 su una persona. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;anonimato offerto dal web pu\u00f2 intensificare la crudelt\u00e0 degli attacchi, rendendo il cyberbullismo estremamente <\/span><b>pericoloso e difficile da gestire.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Le vittime spesso si sentono intrappolate, dal momento che questo tipo di bullismo pu\u00f2 raggiungerle in qualsiasi momento e luogo.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Chi sono solitamente i bulli?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>bullo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 <\/span><b>il pi\u00f9 forte dei coetanei,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e in particolare della vittima. \u00c8, in genere, anche pi\u00f9 grande d\u2019et\u00e0, e solitamente di sesso maschile. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Anche per quanto riguarda la categoria del bullo \u00e8 possibile fare una distinzione tra:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>bullo dominante,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> che prende l\u2019iniziativa e mette in atto personalmente i comportamenti violenti\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>bullo gregario, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">che aiuta e sostiene il bullo dominante, eseguendo i suoi ordini.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Bullo dominante<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <strong>bullo dominante<\/strong> \u00e8 solitamente <strong>pi\u00f9 forte rispetto alla media dei coetanei,<\/strong> e rispetto alla vittima, in particolare. Si caratterizza per un forte bisogno di esercitare il potere, e per la conseguente soddisfazione che prova nel sottomettere i pi\u00f9 deboli. \u00c8 un soggetto irascibile e impulsivo; ha difficolt\u00e0 a rispettare le regole e pu\u00f2 assumere comportamenti aggressivi, non solo verso i suoi coetanei, ma anche verso gli adulti.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il bullo dominante <\/span><b>usa la violenza<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> come mezzo per acquisire prestigio, ha <\/span><b>scarsa empatia <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ed \u00e8 spesso incapace di comportamenti altruistici.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Bullo gregario<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">I <\/span><b>bulli gregari o passivi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> di solito formano un gruppetto di sostegno al bullo dominante. Anche se non prendono direttamente l\u2019iniziativa, i gregari sono seguaci del bullo dominante, e <strong>rinforzano le sue azioni, eseguendo gli ordini.<\/strong> Il bullo gregario \u00e8 spesso una persona ansiosa e insicura, convinta che la partecipazione alle violenze del dominante possa dargli la possibilit\u00e0 di affermarsi.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a class=\"content-cta\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psiche\/?utm_source=Psiche&amp;utm_medium=direct&amp;utm_campaign=CTA_Psiche_bullismo\"><img decoding=\"async\" class=\"visible-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_desktop_low.gif\" \/><img decoding=\"async\" class=\"hidden-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_mobile_low.gif\" \/><\/a><\/p>\n<h2><strong>Bullismo a scuola<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <\/span><b>bullismo a scuola<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> rappresenta una problematica diffusa che interessa studenti di varie et\u00e0 in tutto il mondo, incidendo notevolmente sull\u2019ambiente educativo e sul benessere degli studenti. Le scuole, essendo uno degli ambienti primari in cui i bambini e gli adolescenti trascorrono gran parte del loro tempo, diventano teatro privilegiato di comportamenti violenti che possono avere ripercussioni serie e durature sulle vittime.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il bullismo pu\u00f2 assumere<\/span><b> diverse forme all\u2019interno dell\u2019ambiente scolastico, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">tra cui:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">insultare, schernire, dare nomignoli offensivi, commenti sessisti, razzisti o omofobi<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">picchiare, spingere, prendere a calci, danneggiare i beni materiali della vittima<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">escludere intenzionalmente qualcuno dai gruppi, diffondere pettegolezzi o segreti, umiliare in pubblico<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">usare internet, i social media, o altre tecnologie digitali per molestare, umiliare o minacciare.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Quali sono le principali cause del bullismo?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le radici del bullismo sono intricate e spesso affondano in motivazioni profonde, andando dalla <\/span><b>mancanza di controllo degli impulsi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> a <\/span><b>problemi nella <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/come-sfogare-rabbia\/\">gestione della rabbia<\/a>,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> passando per sentimenti di <\/span><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/gelosia\/\"><b>gelosia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o <\/span><b><a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/invidia\/\">invidia<\/a>.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 essenziale tenere a mente che, non di rado, il motore di tale comportamento risiede in un <\/span><b>senso di inadeguatezza <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">avvertito dal perpetratore stesso. Il bullo, in realt\u00e0, si presenta frequentemente come un individuo fragile, in preda a sofferenze, e il suo agire \u00e8 spesso una manifestazione di questo stato interiore.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alcune delle principali motivazioni alla base dei<\/span><b> comportamenti dei bulli <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">includono:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>affermazione di potere e controllo sociale:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> i comportamenti violenti possono essere un modo per il bullo di sentirsi potente e avere il controllo della situazione, stabilendo cos\u00ec una forma di dominio sociale<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>gestione di <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/emozioni\/\">emozioni<\/a> negative,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> come rabbia o <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/paura\/\">paura<\/a><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>pressione del gruppo, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">al fine di conformarsi alle dinamiche sociali circostanti<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>carenza di competenze sociali e scarso autocontrollo: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">in questo caso, il bullismo diventa una risposta a situazioni complesse che non si sanno gestire<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>problemi di autostima e <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/la-fiducia-motore-della-vita\/\">fiducia<\/a>: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">il bullo \u00e8 spesso un ragazzo con bassa autostima e scarsa fiducia in s\u00e9 stesso. L\u2019affermazione di potere attraverso comportamenti violenti pu\u00f2 dargli una falsa sensazione di superiorit\u00e0.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>essere stati vittime di bullismo a propria volta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, perpetuando il ciclo di violenza.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Quali sono le vittime preferite dei bulli?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le <\/span><b>vittime preferite dai bulli<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> tendono a essere individui che si percepiscono come vulnerabili o che possono essere facilmente isolati dal gruppo. Uno studio dell&#8217;Istat rivela che gli studenti pi\u00f9 colpiti da episodi di bullismo sono <\/span><b>ragazzi con problemi economici e con un profitto scolastico insufficiente.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Inoltre, i bulli tendono a scegliere come vittime persone che considerano diverse da loro, inclusi<\/span><b> stranieri, omosessuali, e disabili, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">che sono spesso scelte perch\u00e9 si ritiene che abbiano meno probabilit\u00e0 di difendersi o che siano pi\u00f9 facilmente isolabili<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli individui che diventano bersaglio del bullismo possono essere selezionati in base a una variet\u00e0 di fattori, che spaziano dalle caratteristiche personali alle circostanze sociali e ambientali.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anche le <\/span><b>differenze nell&#8217;aspetto fisico,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> come il peso, l&#8217;altezza, o il colore della pelle, possono attirare l&#8217;attenzione negativa dei bulli, cos\u00ec come i <\/span><b>tratti di personalit\u00e0 caratterizzate da introversione, <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/ansia\/\">ansia<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/timidezza\/\">timidezza<\/a>.<\/b><\/p>\n<h2><strong>Come reagire ai bulli?<\/strong><\/h2>\n<p><b>Reagire ai bulli non \u00e8 facile, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">dal momento che implica affrontare dinamiche complesse e la paura di ritorsioni. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, \u00e8 importante mettere in atto strategie efficaci, per stroncare sul nascere gli atteggiamenti di prevaricazione. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Vediamo quali.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>Non avere paura, mostrare sicurezza<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il potere del bullo deriva dalla <\/span><b>fragilit\u00e0 e dalla sottomissione delle vittime. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Per evitare di mettere a repentaglio la propria sicurezza, anche se non sempre \u00e8 facile, un consiglio \u00e8 quello di <\/span><b>mostrarsi sicuri<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, senza rispondere in maniera aggressiva.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>Comunicare in modo diretto<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Per mostrare sicurezza, \u00e8 importante<\/span><b> comunicare in modo assertivo senza essere aggressivi.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> La migliore strategia \u00e8 utilizzare la comunicazione invece di sfidare il bullo, specialmente senza ricorrere alla violenza fisica. <\/span><b>Rispondere con freddezza e senza accettare la sfida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 il modo pi\u00f9 efficace per &#8220;smontare&#8221; l&#8217;aggressivit\u00e0 del bullo.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Non affrontare il bullo da soli<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nella maggior parte dei casi, il potere del bullo si basa sulla sua <\/span><b>alleanza con altre persone del gruppo,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> le quali, per mancanza di empatia o per paura, tendono a non intervenire a favore della vittima o, addirittura, partecipano direttamente alla sua sottomissione.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Creare una rete di alleanze con amici, colleghi o professori, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">se si \u00e8 studenti, pu\u00f2 interrompere il circolo di omert\u00e0, rendendo il bullo meno protetto e potente.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Non attendere<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tutti questi consigli devono essere messi in atto immediatamente per spezzare il potere del bullo, altrimenti si rischia che la situazione peggiori.<\/span><b> L&#8217;aggressione deve essere spenta sul nascere<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> per evitare di cristallizzarsi nel ruolo di vittima col passare del tempo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Naturalmente, non tutte le situazioni possono essere affrontate individualmente o solo con il supporto degli amici. Nel caso in cui il bullo diventi pericoloso, \u00e8 indispensabile <\/span><b>rivolgersi direttamente ai responsabili della scuola o alle forze dell&#8217;ordine.<\/b><\/p>\n<h2><strong>Come combattere il bullismo?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un elemento di fondamentale importanza per agire in situazioni di bullismo scolastico \u00e8 <\/span><b>trasmettere alle vittime il messaggio che non sono sole. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">La collaborazione tra genitori e insegnanti si rivela essenziale nel creare un <\/span><b>ambiente di ascolto, apertura e supporto<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> intorno a chi \u00e8 vittima di atti di bullismo, ma anche a chi ne \u00e8 autore.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Oltre a rivolgersi a genitori e insegnanti, \u00e8 possibile cercare supporto presso la <\/span><b>linea di ascolto gratuita 1.96.96,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> realizzata da Telefono Azzurro in collaborazione con il MIUR, attiva 24 ore su 24, o presso le forze dell&#8217;ordine.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il bullismo non \u00e8 ancora un reato nel nostro sistema giuridico. Tuttavia, alcune condotte associate al bullismo, come<\/span><b> minacce, prevaricazioni, lesioni, molestie o stalking,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> lo sono. Nel caso in cui si desideri denunciare situazioni di bullismo a scuola, \u00e8 possibile <\/span><b>rivolgersi alle forze di Polizia o ai Carabinieri,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> alla direzione scolastica o al collegio dei docenti.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nel contesto di cyberbullismo, \u00e8, inoltre, possibile presentare una segnalazione compilando il <\/span><a href=\"https:\/\/www.garanteprivacy.it\/web\/guest\/home\/docweb\/-\/docweb-display\/docweb\/6732688\"><b>Modello per la segnalazione\/reclamo<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> in materia di cyberbullismo.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Come prevenire il bullismo?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Per prevenire il bullismo in ambito educativo, \u00e8 essenziale adottare<\/span><b> strategie mirate <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">che agiscano su diversi livelli. La <\/span><b>formazione degli insegnanti<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> rappresenta un fondamentale punto di partenza, e deve focalizzarsi sullo<\/span><b> sviluppo di abilit\u00e0 comunicative e relazionali. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;approccio docente dovrebbe prioritariamente basarsi sull&#8217;<strong>ascolto attivo<\/strong> e sull&#8217;<strong>empatia,<\/strong> contribuendo a creare un clima di fiducia all&#8217;interno della comunit\u00e0 scolastica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>creazione di sportelli d&#8217;ascolto,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> concepiti come spazi dedicati alla prevenzione e alla promozione del benessere, offre ai ragazzi un ambiente in cui possono esprimersi liberamente e trovare supporto. Inoltre, un <\/span><b>intervento integrato a livello di classe e corpo docente, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">mediante progetti educativi e formativi, mira a potenziare le abilit\u00e0 comunicative e relazionali degli studenti, promuovendo una migliore conoscenza di s\u00e9 stessi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli impatti positivi di tali interventi non si limitano al contesto scolastico ma si estendono anche al di fuori. Le competenze acquisite diventano parte integrante del comportamento quotidiano, migliorando la capacit\u00e0 di relazionarsi in varie situazioni e contribuendo al benessere dell&#8217;intera societ\u00e0.<\/span><\/p>\n<p><a class=\"content-cta\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/psiche\/?utm_source=Psiche&amp;utm_medium=direct&amp;utm_campaign=CTA_Psiche_bullismo\"><img decoding=\"async\" class=\"visible-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_desktop_low.gif\" \/><img decoding=\"async\" class=\"hidden-md\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Rev_04_SanAgostino_banner_mobile_low.gif\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Come affrontare il bullismo in famiglia?<\/h2>\n<p>Per <strong>affrontare il bullismo in famiglia,<\/strong> la strada migliore \u00e8 quella del dialogo e del confronto. \u00c8 importante parlare con i propri figli per costruire un rapporto di fiducia tale da spingerli ad aprirsi e <strong>condividere liberamente eventi vissuti ed emozioni <\/strong>sperimentate.<\/p>\n<p>Bisogna sottolineare che questo vale sia per i genitori di un bullo che di una vittima. \u00c8 importante farsi raccontare dai figli cosa \u00e8 successo, chi erano le persone coinvolte e che ruolo hanno assunto negli eventuali episodi di bullismo. Allo stesso tempo, \u00e8 necessario:<\/p>\n<ul>\n<li>cercare di <strong>dare voce alle emozioni<\/strong> dei propri figli, provando a elaborarle<\/li>\n<li>discutere sulle <strong>conseguenze potenziali dei propri comportamenti<\/strong><\/li>\n<li><strong>educare i figli al rispetto verso gli altri e alla possibilit\u00e0 di gestire i conflitti attraverso la collaborazione<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Non sono da escludere, poi, <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/una-psicoterapia-su-misura\/\"><strong>percorsi psicoterapeutici ad hoc<\/strong><\/a> sia per il bullo sia per la vittima di bullismo o terapie di sostegno alla <a href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/magazine-psiche\/parenting\/\">genitorialit\u00e0<\/a>, qualora vengano individuate dallo specialista delle criticit\u00e0 nello stile educativo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il bullismo \u00e8 un fenomeno complesso e difficile da affrontare. 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